Rhûme homeopátia - illóolajok - kapcsolódó tanácsok

Mi a megfázás: okai és tünetei

A nátha vagy orrgarat-gyulladás vírusos fertőzés, amely az orr nyálkahártyáját érinti, amelyek gyulladnak, irritálódnak és sok nyálkát választanak ki, ezért a "eldugult orr" és/vagy az "orrfolyás". A garat bélése gyullad, duzzad és fájdalmas lesz. 2-3 napig enyhe lázas lehet.

Enyhe állapot, de éretlen immunrendszere miatt fertőző, különösen gyermekeknél.

Ez különbözik az influenzától, amelyet láz, testfájdalom és fejfájás jellemez.

Milyen gyógymódok a megfázás kezelésére?

A megfázás hatékony kezelésére számos természetes gyógymód létezik, akár homeopátiában, akár aromaterápiában. Minden korosztály számára (felnőttek, gyermekek, csecsemők), terhesség és szoptatás esetén van kezelés.

Higiéniai tanácsok:

Az orrmosás:

Miért mossa az orrát ?

Megfázás esetén, életkoruktól függetlenül, mindenekelőtt meg kell tisztítani az orrot a váladék felszabadulása és a szuperfertőzés elkerülése érdekében.

De még a téli betegségeken kívül is megmossa az orrát. Ez lehetővé teszi

• kiküszöböli a részecskéket a légszennyezés miatt, és elkerüli a nyálkahártya gyulladását
• korlátozza az allergiát a levegőbe belélegzett allergének tisztításával
• javítja az orr fiziológiai aktivitását (szűrés, vízelvezetés.)

Hogyan mossa meg az orrát ?

A tengervíz-permetezés különösen praktikus. A tengeri só izotóniás koncentrációja lehetővé teszi számukra, hogy irritáció nélkül mossák az orrjáratokat (Physiomer, Physiologica). Az orrjáratok megtisztításához annyiszor használható, ahányszor szükséges.

Dózisuk naponta többször, az orrváladék állapotától függően, és mindig fertőtlenítő-dekongesztáló orrspray bevétele előtt kell használni őket.

Csak permetezzen az orrlyukba, majd fújja ki az orrát, és kezdje újra a másik oldalon.

Hogyan tisztítsuk meg a baba orrát ?

• Fektesse a babát a hátára vagy az oldalára, és tartsa a fejét az oldalán, hogy elkerülje a hamis útvonal kockázatát.
• Óvatosan helyezze a fiziológiás szérum hüvelyének vagy a mikrodiffúziós tengervízzel (Physiomer csecsemők) készült spray hegyét az orrlyuk tetején található bejárathoz.
• Teljesen vezesse be a hüvely vagy spray tartalmát az orrlyukba. Ezzel egyidejűleg csukja be a csecsemő száját, hogy a szérum a másik orrlyukon keresztül kerüljön ki az orrváladékkal.
• Várjon, amíg a baba lenyeli.
• Törölje le az orrát eldobható kendővel.

Ismételje meg ezt a másik orrlyuknál is.

Használat után mindig tisztítsa meg a tengervizes palack hegyét forró vízzel, és tartsa a gyermek személyes használatára.

Használhat orrszívót is.

Mit kell tenni nagyon eldugult orr esetén ?

Használhat hipertóniás tengervíz-permeteket (Physiomer Nez bouché). Magasabb sókoncentrációjuk segíti a nyálkahártya dekongesztálását ozmózis révén. Naponta 2-3 alkalommal kell használni.

Van-e ellenjavallat az orrmosáshoz ?

Amíg az ember életkorához igazított eszközöket használunk, addig nincsenek.

Kézfertőtlenítés

A kezek és a körmök baktériumok és vírusok ezreit fogadják el, például a náthát, de a gyomor-bélgyulladást is, akár közvetlen, akár keresztszennyeződéssel, vagy levegőben történő szennyeződéssel. Ezenkívül az egyén átlagosan óránként kétszer a szájához teszi a kezét.

Hogyan mosson hatékonyan kezet ?

Az INPES azt javasolja, hogy 30 másodpercig mosson kezet szappannal és vízzel, jól dörzsölje az ujjak között és a körmök alatt.

Kerülje a kezek piszkos vagy nedves törülközővel való szárítását, inkább tiszta törülközővel vagy eldobható papírral.

Milyen gyakran kell kezet mosni ?

A kezeket szisztematikusan meg kell mosni az étel elkészítése, a csecsemő gondozása előtt, amikor elhagyják a tömegközlekedést, az illemhelyeket vagy más "veszélyeztetett" vagy nagyon forgalmas helyeket (üzletek, nyilvános helyek), a beteggel való érintkezés után.

Mikor és hogyan kell használni a hidroalkoholos gélt ?

Utazáskor naponta többször dörzsölje meg a kezét egy hidroalkoholos oldattal (Baccide).

Ehhez vegyen elegendő mennyiségű terméket, és dörzsölje meg a kezeket anélkül, hogy megfeledkezne a kéz hátáról, az ujjak, az ujjak teteje, a körmök között, mindaddig, amíg teljesen meg nem szárad. A gélt száraz kézzel kell tisztán használni.

Házi higiénia

A ház légkörében jelen lévő mikroorganizmusoktól úgy kell megszabadulni, hogy a ház összes szobáját reggel tíz percig szellőztetjük.

A nap folyamán célszerű illóolajokkal (például Puressentiel Assainissant 41 illóolajokkal) rendelkező fertőtlenítő spray-t használni, amelynek az az előnye, hogy a baktériumok és vírusok nagyon széles spektrumában aktív, és elősegíti az orr felszabadulását. Naponta 6–8 permetezéssel használják őket.

Kapcsolódó tippek:

Az immunitás fokozói:

Megelőzhetjük a tél kialakulását és annak fül-orr-gégészeti fertőzéseit azáltal, hogy a fertőzés időszaka előtt hatunk az immunvédelemre.

Grapefruitmag kivonat:

Flavonoidokban gazdag, kiváló fertőzésellenes, különösen baktériumok és gombás fertőzések ellen, egyfajta természetes antibiotikum (mellékhatások nélkül), de nagyon jó immunstimuláns is, amely erősíti a védekezést,

A 3Chênes szerves EPP 1200-ja naponta háromszor 15 csepp sebességgel (felnőttek számára) 24,6 mg bioflavonoidot ad (az egyik legmagasabb tartalom).

Az Olioseptil Active Citrus EPP kömény, citrom és gentián kivonatokat is tartalmaz, amelyek szintén növelik a test ellenállását és erősítik az emésztőrendszer tisztító hatását.

A kapszulákban lévő 6 kemotípusú illóolaj szinergiája a fertőzések megelőzése érdekében, különösen télen.

- Ravintasara, amely immunstimuláns, ezért fokozza az immunrendszert

- Citrom, tonik, amely szintén erősíti az immunitást

- teafa, amely kiváló vírusellenes és antimikotikum

- Kakukkfű, amely hatékony általános antiszeptikus

- A Niaouli erős vírusellenes.

Megelőző gyógymódként napi egy kapszula sebességgel lehetővé teszi a test számára, hogy ellenálljon a külső agresszióknak, és megakadályozza a téli patológiákat, mint például az influenza, nasopharyngitis, bronchitis.

Észak-Amerikában őshonos növény, nagyon érdekes tulajdonságokkal rendelkezik megfázás vagy megelőzés esetén:

• immunstimuláns
• antibakteriális
• vírusellenes
• gyulladáscsökkentő

Szájon át alkalmazzák, a légúti fertőzések megelőzésére vagy a tünetek csökkentésére.

---