Ritkán, de lehetséges, köldök sérv terhesség alatt https
Gyakran jeleztem, hogy állítólag sokat fekszem. Az Instagram-fiókom meglehetősen monoton, mert ritkán vannak többet, mint étel- és gyerekképek. Tehát fekszem és olvasok, sorozatokat nézek, és élvezem a nyugalmat. Egy bizonyos pontig. Ezt meghaladja, ha az unalom győz. Szerencsére ez nem gyakran fordul elő, mert mint már írtam: a második terhességben a pihenés és a pihenés aranyat ér, és élvezem ezeket a pillanatokat, amikor csak együtt vagyok a babával. Legyen szó öleléssel, beszélgetéssel vagy csak négy emberrel való gondolkodással a jövő életéről. De miért hazudjak? Köldökérvem van, és ez nem kicsi. Valószínűleg születésem óta vagy az azt követő közvetlen szakaszban van regresszió nélkül. Valószínűleg soha nem vettem volna észre őt, ha nem lettem terhes. Mert elméletileg nem rossz, még akkor sem, ha az az elképzelés, hogy a köldök és a hasfal között "rés van", nem olyan szép. Amíg minden szerv a helyén marad, a köldök sérv nem jelent problémát.
A has növekedésével nő a nyomás
Mi segíti és enyhíti a köldök sérvét terhesség alatt? *
- Csendes: fizikailag és mentálisan is nyugodtnak kell lenned. Könnyebb mondani, mint megtenni, még aktív kisgyermek esetén is. Ezért döntött úgy az orvos, hogy egy időre otthon hagy. Tehát láttam, mikor fájnak és hogyan tudok a legjobban reagálni rá. Az eredmény: napközben kevés stresszel és általában sok pihenéssel nem volt panaszom. De amikor egy ideig úton voltam, és sokat voltam egyedül a miniberlinnel, akkor jött az ismerős fájdalom. Az egyetlen, ami segít, a fekvés és a gyomor nyomásának levétele.
- Az egyik keze a köldökön: Néha nem tud annyit pihenni, amennyire szüksége lehet. A legjobb példa az óvodából hazafelé vezető út. Ez általában kalandosabb és izgalmasabb, mint amit álmodni lehet. Amikor a fájdalom jelentkezik, nem akar lefeküdni a járdára. Nyomja hát könnyedén a kezét a hasára, és vegyen egy mély lélegzetet. A rövid megkönnyebbülés segít elsajátítani az utolsó néhány métert otthon. A játékot azonban nem szabad túl sokáig játszani, mert különbség van abban, hogy a hasfal teljesen ellazul-e fekve, vagy a köldök sérvét csak rövid ideig tartjuk zárva. A veszély az, hogy a szervek csapdába esnek. Ez nemcsak fájdalmas, de veszélyes is. Orvosom csak elmulasztóan fejezte ki ezt az aggodalmat, még soha nem tapasztalt hasonlót. Remélhetőleg ez így is marad!
- Ne emelje erősen: Nem mondok senkinek semmi újat. Bár ezt a tanácsot könnyű betartani az első terhesség alatt, hiába minden későbbi terhesség. Emelsz - legyen az gyerek, mosókosár vagy vásárlás. Mert sokat kell tenni, és különösen a gyerek nemigen ért hozzá. Tehát mindig segít, ha van valaki, aki cipeli a bevásárlást vagy a mosodát. Időközben megtanítottam Miniberlint arra, hogyan kell felmászni a karomra, mint egy majom, vagy a karomra kerülni a kanapén (felügyelet mellett!) De mindig lesz olyan helyzet, amikor felemel valakit vagy valamit, ami megterheli a hasizmait és a hasfalát. Ezért lásd az 1. pontot: pihenés!
- Álljon fel oldalra vagy a következők segítségével: Az első terhességem óta még mindig tudom, hogy úgy akartam mozogni, mint korábban. De a gyomor más, mint anélkül, különösen a terhesség vége felé. Ettől még nagyon messze vagyok, mégis fel kell kelnem, mint egy öregasszonynak. Tehát mindig tekerje át az oldalát, és használja a hasizmait a lehető legkevesebbet. Soha nem gondoltam volna, hogy valaki ezt tanácsolja nekem. Mivel a herrberlin mindig segít felkelni, amíg a gyerekszoba kanapéján vagy a padlóján fekszem, a miniberlin lemásolta. Amikor egyedül vagyok vele és fel akarok kelni, azt mondja: „Anya, kérem, várjon. Segíts Miniberlinnek! ”És nyújtja a kis kezét. És igen, azt mondja: "várj kérlek".
- Támogatja az immunrendszert! Mit segít ez a köldök sérv ellen? Semmi! De semmi sem undorítóbb, mint köhögés és tüsszentés köldöksérvvel. Tartózkodom attól, hogy itt leírjam neked a testérzetet, a zajokat is kihagyom. Tehát annak érdekében, hogy ne fázzon meg, még egészségesebb és kiegyensúlyozottabb ételeket kell fogyasztania, inkább vegyen fel egy pulóvert és sálat. Minden megengedett, amely segít megőrizni az egészségét és erősíti az immunrendszert. Ez, előre megmondva, nem mindig egyszerű egy csíradobó kisgyermeknél otthon. De minél többet segít a testének a csírák feldolgozásában, annál nagyobb az esélye annak, hogy egészséges marad. Ez magában foglalja a nyugodt sétákat is. Mert csak a fekvés nem megoldás!
- Készüljön fel a kezelésre: Nagyon valószínű, hogy meg kell műteni a köldök sérvét, egy nagyobbat, mint az enyém. Ez nem igényel semmiféle fizikai felkészülést az Ön részéről, de fejben fel kell készülnie rá, és esetleg segítséget kell szerveznie. A terhesség alatt azonban nem végeznek műtétet, ami túl kockázatos a gyermek számára. De a szülés után ez egészen lehetséges. Az orvosom azt mondta, hogy még van idő, mert a hasfalat már nem éri ekkora feszültség. Ha a hasizmok a régi helyzetükbe mozdulnak, az fél csata. Például remélem, hogy a műtét néhány hónapot várhat a szülés után. Nem szeretnék újszülöttgel kórházba menni, vagy ami még rosszabb, otthon hagynám és elválasztanám tőle. Szeretném, ha Babyberlin idősebb lenne, hogy lehet, hogy már kiegészítő ételeket eszik, és jobban megbirkózna velem való elválasztással. De ezek csak kívánságok részemről, hogy mi lesz a vége, meglátjuk.
* Ne feledje: Nem vagyok orvos vagy orvosi képzettségű. Itt csak tapasztalataimról és dolgokról számolok be, amelyek segítettek nekem.
Ezek a tippek jelenleg segítenek a mindennapi életben. Mert a csípéstől és a köldök körüli húzódástól eltekintve eddig nem voltak tüneteim. Kíváncsi vagyok, mit mondanak az orvosok a szülésről, amikor regisztrálok a klinikára. Mert nem tudom elképzelni, hogyan viselkedik a köldök sérv a szülés során. Végül is az egész gyomor mozgásban van és feszültség alatt áll.
Van tapasztalata a köldök sérvével kapcsolatban, főleg terhesség alatt?