Rizs főzése Valószínűleg mindig helytelenül főzött rizst

Frissítve: 20.03.18 - 16.01

mindig

Hogyan főzöd a rizst?

Emberek milliói tévesen főzik a rizst - figyelmeztetnek a tudósok. És ez akár negatív hatással is lehet az egészségükre. Itt megtudhatja, miért.

Hogyan főzöd a rizst? Valószínűleg két csésze vizet vesz egy csésze rizshez, öntse mindkettőt egy fazékba, adjon hozzá egy kis sót és párolja addig, amíg a rizs felszívja a vizet.

Rizs főzése: mossa le előtte

Ha tetszik Forralj rizst, most figyelmesen olvassa el. Mert a szakértők ezt tanácsolják Először mosson rizst, mielőtt megfőzné. Sőt, még a rizst is tanácsos egy ideig hagyni Áztassa a vizet, mielőtt megfőzné.

Egyrészt így lesz a felesleges keményítőt eltávolították, másrészt a toxinokat ki lehet öblíteni ilyen módon egyébként makacsul ragaszkodjon a rizshez. Andy Meharg, a belfasti Queens Egyetem biológiai tudományok professzora a rizs főzésének különböző módszereit tesztelte. A legbiztonságosabb módszer az, ha a rizst éjszakára és másnap vízzel töltjük Forralja le és öblítse le, amíg a víz tiszta nem lesz.

Rizs főzése: túl sok víz, túl kevés víz

Durva szabályként arra Rizs-víz arány vonatkozik: egy csésze rizs, két csésze víz. Elővigyázatosságból először mindig használjon valamivel kevesebb vizet. Ez megakadályozza a rizs túl nedvesedését. Ezután a főzési idő alatt ismételten elvégezheti Öntsön több vizet.

Remek recept a videóban

Finom rakott rizzsel, darált hússal, borsóval, paradicsommártással és sajttal.

tipp: Finomra használható Rizottó valamit is Bor, amelyet hozzáad a fortyogó rizshez. A rizs a főzési idő alatt felveszi az ízét, és elegendő idő van arra, hogy az alkohol nagy mértékben elpárologjon.