Rizsből készült bébiétel - okosabb helyett jobb
Philip | Publikálva 2015. november 17-én |
Mikor kezdje el etetni a babakását?
A negyedik hónaptól kezdve problémamentesen adhatja a babának az első kását. Ha azonban babáját allergiás veszély fenyegeti, akkor a hatodik hónapig várnia kell a baba első zabkása bevezetésére.
Milyen zabkásaételeket készíthet rizsből a babának?
A bébiételek receptjeit itt találja
Narancsos zöldségpüré marhahússal a nyolcadik hónaptól
Amire az összetevők szempontjából szüksége van ennek a zabkásának:
25 gramm rizs
50 gramm sárgarépa
50 gramm tiszta tökhús
30 gramm darált marhahús
3 evőkanál narancslé
1 evőkanál vaj
néhány apróra vágott petrezselyem
Mossuk meg a rizst és forraljuk fel kétszer annyi vízben. Mossa meg, hámozza meg és durván aprítsa fel a sárgarépát. Nagyjából aprítsa fel a tököt is. Tegye a zöldségeket a darált hússal egy fazékba, és kevés vízzel puhára párolja. Villával pépesítsük. A lecsöpögtetett rizst összekeverjük a narancslével és a petrezselyemmel a zöldségekbe és a darált húsba. Végül csak hozzáadjuk a vajat.
Sárgarépa rizskása a negyedik hónaptól
1 adagra van szüksége:
100 gramm sárgarépa
25 gramm hosszú szemű rizs
70 ml vizet
1 evőkanál olaj
És 6-7 adagra lesz szüksége
500 gramm sárgarépa
125 gramm hosszú szemű rizs
350 ml vizet
50 ml olaj
Tisztítsa meg a sárgarépát, és vágja egyenként egy centiméteres darabokra. Most pároljuk meg a rizst kétszer annyi vízzel együtt. Ez körülbelül 15-20 percet vesz igénybe, és a rizsnek teljesen fel kell szívnia a vizet. Ezután a sárgarépát a tetejére helyezheti a vízzel együtt, és puhára főzheti. Adjuk hozzá a rizst, az olajat és a sárgarépát, majd finomra pürésítsük.
Baba zabkása paradicsomból, cukkini rizzsel és pulykával a negyedik hónaptól kezdve
Szükséged van:
45 gramm paradicsom
45 gramm cukkini
40 gramm főtt rizs
20 gramm pulykamell
2 evőkanál narancslé
2 teáskanál repceolajat
Mossa meg és hámozza meg a paradicsomot és a cukkinit is. Vágjon mindent apróra. A pulykahúst darabokban is hozzáadjuk. Öntsön 150 ml vizet a vízforralóba. 15 percig főzzük a hozzávalókat, amíg minden elkészül. Hozzáadjuk a főtt rizst, a levet és az olajat, és mindent összekeverünk a kívánt állagúra.
Babák rizs zöldséggel a nyolcadik hónaptól kezdve
Ehhez a következő összetevőkre van szükség:
1 marék rizs
1 sárgarépa
2 paradicsom
1 kötés citrom
néhány újhagyma
némi menta
némi petrezselyem
egy kis só
némi bors
egy kis vizet
Aprítsuk fel a sárgarépát és forraljuk fel vízben, amikor már majdnem elkészültek, mossuk meg a rizst és adjuk hozzá. Fokozatosan adjunk hozzá óvatosan paradicsomot, hagymát, mentát és fűszereket, és alacsony hőmérsékleten lefedve főzzük, amíg a rizs még meg nem fő, Folyamatosan adjon vizet, legyen óvatos. Tipp, ha nincs paradicsom, használhat paradicsomszószt is.
Melyik rizs alkalmas kiegészítő ételként?
A basmati rizs és a hosszú szemű rizs különösen alkalmas a csecsemők számára, mivel általában szemcsés marad.
Mi a teendő, ha csecsemőjének emésztési problémái vannak?
Kezelje a baba emésztési problémáit szilva- vagy körte levével. Táplálja a gyerekeket magas rosttartalmú gabonakürével, vagy keverjen egy teáskanál csíraolajat a bébiételhez.
Ha a baba nyugtalan a tejről a tápszerre váltáskor, akkor jó módszer az anyához való közeledésre. A legjobb, ha gyermekét hevederben hordja, amint nyugtalan. Itt különösen biztonságosnak érzi magát, és mozgása is enyhíti a gyomorban a gázt és a feszültséget. Ha még mindig bizonytalan a heveder használatában, előzetesen győződjön meg róla, hogy megköti a hevedert.