Románia hangja meggyengült! Hogyan olvasztja fel Horia Brenciu egykori tanítványa a kilogrammokat FOTÓ

Oana Radu mintáját követve a "Vocea României" másik versenyzője szexi bombává akar válni. Julie Mayaya azt tervezte, hogy lefogy 20 kilogramm, de személyi edzője úgy gondolja, hogy még több kilogrammot is fogyhat. A műsor második kiadásának nyertese súlyosan lefogyott. Az énekesnő intenzív programot követ, amely három hónapig fogja eljegyezni.

Julie Mayaya lefogy a Kangoo Jumps segítségével. Horia Brenciu egykori tanítványa a hangstúdióból a fitneszterembe ment, ahol most hallgatja edzőjének utasításait. A művész Sebesyen Kingával edz, aki nyolc évvel ezelőtt mutatta be ezt a sportot Romániában. Az általa javasolt program hatékony és ellenőrzött súlycsökkentő módszert foglal magában.

julie_mayaya_si_kinga.jpg

Julie-nak nem kell drasztikus diétát folytatnia vagy tornáznia. Az egyetlen kötelessége, hogy hetente háromszor átmenjen az edzésen, és megígéri, hogy a három hónap végén a mérleg tűje azt jelzi, hogy 10-30 kilogrammot fogyott. Vágya, hogy csak 20 kilogrammot fogyjon.

julie_mayaya.jpg

"A Kangoo Jumps edzések aktiválják a nyirokrendszert, ezért segít a toxinok és zsírok gyors eltávolításában a testből, a zsírégetés 25-50% -kal magasabb, mint a hagyományos gyakorlatok esetében. Tudományosan bizonyított, hogy a talajjal való ütközés 80% -kal csökken az elliptikus rugóknak köszönhetően, amelyekkel a kangoo-ugrások biztosítottak, ezért az ízületek és a gerinc védett.

Edzés során 600 és 800 kalória között kerül elfogyasztásra, az egész test izmait tonizálják, a narancsbőr kiküszöbölődik és a jó közérzetért felelős endorfinok felszabadulnak. ", - mondta Sebestyen Kinga, az országos súlycsökkentő verseny szervezője, amelybe a "Vocea României" győztese is benevezett.

---