Románia Pachamama jelenleg él
A jelen van mindaz, ami van, ami az igazi nyugalomhoz vezető út, a gyógyulásod menedékévé válik. Az egyetlen hely, ahol szeretni, gyógyítani vagy felébreszteni lehet, itt és most, az örök jelenben. Megteremti a mindennapokat. Nem tudhatod a jövőt. Ez egy rejtély. De csodálatos magokat ültethet itt és most, megtanulva, hogyan lehet őket szeretettel, bátorsággal és a benned élő túlélő ösztönével megtermeszteni. Somerset Maugham egyszer azt mondta: „A könyvírásnak 3 szabálya van. Sajnos senki sem tudja, kik ők. " Csodálatos könyveket írt, és ennek egyetlen módja oldalanként volt.
A tudatos és figyelmes válás nem varázslat. A problémái nem tűnnek el automatikusan és csodával határos módon. Szorongás, szomorúság, idegesség, félelem, bántás, elveszés vagy akár kétségbeesés bizonyos nehéz időkben a szenvedés természetes folyamata. Még az érzelmi kimerültség állapota is természetes része az utazásnak. Ha egy elérhetetlen ideál alapján ítélkezik azzal kapcsolatban, hogy miként kellene lennie, akkor csak hozzá fog érezni magát szenvedéseihez.
Pusztán az a tény, hogy élsz, egy titokzatos és érdekes paradoxonba kerül. Több ezer öröm és bánat van mindenki életében, előbb-utóbb minden meghat minket. Mindannyian megtapasztaljuk a születést és a halált, a sikert és a veszteséget, a szeretetet és az elválást, az örömöt és a kétségbeesést. Életed minden pillanatában milliónyi ember van, mint te, szerte a világon, akik szembesülnek olyan helyzetekkel, amelyek túl vannak rajtuk, és akik azért küzdenek, hogy megtanulják, hogyan lehet ezeket legyőzni. George Washington Carver fogalmazott: „Az, hogy mennyit ér el az életben, a fiatalok iránti együttérzettől, az idősek iránti kedvességtől, a kínlódók iránti empátiától, valamint a gyengék és erősek iránti toleranciától függ. egy nap az életedben te leszel mindez. "
Figyelmesen, tudatosan hallgassa meg gondolatait. Látni fogja a gondolatok elenyésző természetét, hogy ezek mind repülõ ötletek, lényegükben állandóak. És akkor képes lesz rájönni, hogy pusztán azért, mert történetesen vannak gondolataid, még nem jelenti automatikusan azt, hogy hallgatnod kell rájuk - még kevésbé cselekedni -, és elakadni a forgószélükben. Megszabadíthatja elméjét az általa létrehozott mintáktól. Az elme tudatos figyelemmel kísérése felszabadulást hoz.
Ha megtanulja látni, mi van a fejében, és megszabadítja magát, vagy elhatárolja magát az általa előidézett egészségtelen mintáktól, akkor sokkal mélyebb szintű felszabadulást fog tudni. Tanárom, Sri Nisargadattta ezt a jelenséget úgy magyarázza, hogy "Az elme létrehozza a mélységet, a szív pedig elhalad rajta". Amikor tudatosan pihen a jelen pillanatban, megnyílik egy anakronisztikus jelenlét előtt, amely meghaladja a gondolataink megértésének erejét. Amikor figyelmünket a gondolataink fölé fordítjuk, valóban elérjük a valódi gyógyulást. Amikor kinyitja elméjét és szívét, rájön, ki vagy, a végtelen, határtalan figyelem, amely minden elmúló gondolat fölé emelkedik.