Ronaldo és én vagy a FORÇA DE VONTADE, az akaraterő - Eszter K.
FORÇA DE VONTADE - a nagy példányszámú brazil hetilap, a Veja vastag, piros betűkkel. A háttérben a csupasz törzsű Ronaldo, o Fenômeno futballista kritikusan érzi kövér hasát. Rendkívül népszerű a kivételes sportoló, aki 2011. február 14-én, két nappal Brazíliába érkezésem után jelentette be távozását a profi sporttól. Népszerűsége - írja a Veja februári számában - összehasonlítható Pelés és Ayrton Sennaséval. Távozása alkalmából az 1990-es évek futballikonja nem kevesebb, mint 480 sajtó képviselőjét vonzotta utolsó klubjának, a Sport Club Corinthians Paulista, vagy röviden a Corinthians edzőterületére, 30 újságíróval több, mint amennyit Dilma Rousseff elnök eskütételére jelentettek meg 2011. január 1-jén.
Egy este, a „Novela das nove”, a 21 órai telenovella reklámszünetében, először tudatosan láttam, vagy jobb esetben: láttam egy erős férfit, aki ismerősnek tűnt számomra. A mindenütt jelen lévő Neymarral, a fiatal brazil játékossal együtt előléptette Clarót, az egyik országos távközlési szolgáltatót. - Ez Ronaldo - magyarázta a férjem, mintha kitalálta volna a kérdésemet. "Alig ismerhető fel" - kommentáltam, mert a képernyőn látható férfi vizuálisan nagyon különbözött a csúcs atléta Ronaldótól. Biztosan sokat felölt. Nem mintha fénykorában nagyon odafigyeltem volna a testalkatára. Inkább megdöbbentett meglehetősen szerencsétlen frizurája, tarlós hajvágása a nagyszerű homlokával és "bakfogai", amelyek ma már nincsenek meg.
A múlt héten újra láttam Ronaldót, egyetlen játékosnál, aki láthatóan az ex-sportolót láthatóan megterhelte egy sportorvosi vizsgálati eszközön. Ronaldo megváltoztatta életmódját - hangzott el. A következő három hónapban fogyni fog táplálkozási szakemberekkel és személyi edzővel, mindezt a sportorvoslás felügyelete alatt, és követni kell a Globo Fantastico programban, a Ronaldo számára kifejlesztett „Medida Certa - O Fenômeno” részben.
Ez jól illik, gondoltam, mert én is úgy döntöttem, hogy csinálok valamit. A fogyás és az újabb sportolás ismét a napirend tetején volt, mert az előző év december elején az Almasedszel sikeres fogyókúrás programom után a leadott kilók csak észrevétlenül és végül láthatóan csípőaranyokká váltak. Májusban megkezdett és folyamatosan hetente háromszor teljesített sportprogramunk is rendszertelenné vált.
Bármennyire értékes és hatékony is az Almased, a tápszeres étrend hosszú távon nem segítene. Ronaldóhoz hasonlóan nekem is változtatnom kell a szokásaimon. A legnehezebb lépés természetesen a „doces e sobremesas”, az édességek és a desszert lemondása lenne. - Helyettesítheti őket (édes) gyümölcsökkel vagy valamilyen mézzel - vigasztalt anyám. Jó ötlet. Kipróbált receptemet is felhasználnám: A klasszikus szénhidrátokat ki kellene küszöbölni az étrendemből, és fehérjékkel kell felváltani.
"Nem csoda, hogy évek óta meg tudta tartani a testsúlyát" - magyarázta férjem, aki alig ismeri a fogyókúrás trükkjeimet. "A kérdés csak az, hogy a kizárólag szemcsés krémsajtból és Volvic cseresznyéből álló étrend valóban egészséges és ésszerű-e."
Valójában a szemcsés krémsajt a bennfentes tippem, még ma is, miután számtalan sikertelen próbálkozás után itt találtam a márkámat. Ugyanígy éreztem az egészséges Queijo Minas Frescal-t is, amely - amíg meg nem találtam a megfelelőt - kissé megszokta.
Tele a cselekvési kedvvel, elkezdtem a kulináris szokásmódosító programomat, és most újra rendszeresen járok az akadémiára, a sportstúdióba.
A következő három hónapban senki, aki hajlandó változtatni, nem marad a saját belátása szerint, mert minden vasárnap a tévé előtt dolgozhat Ronaldo mellett a FORÇA DE VONTADE-vel, akaraterővel, a „Medida Certán”, a megfelelő összeg.