Ronnie Coleman és Jay Cutler Hogyan válhatunk legendává!
A testépítést senki sem formálta jobban, mint Ronald "Ronnie" Coleman és Jason Isaac "Jay" Cutler. Az egykori ív riválisok epikus párharcokat vívtak a világ nagy testépítő színpadain, és összesen 12 Mr. Olympia címet osztottak meg. De még ha sokan talán nem is hiszik el, a két amerikai egy másik tényt oszt meg a testépítés legrangosabb versenyéről. Míg Jay Cutlernek meg kellett elégednie az utolsó előtti hellyel, amikor először részt vett 1999-ben, a későbbi "King Coleman" 1994-ben még az utolsó helyet is megosztotta más sportolókkal. Ma későbbi sikereiket mentális hozzáállásuknak tulajdonítják.
Szélén Dubai Muscle Show, amelyre 2018. december 7–8-án került sor, interjút készített az amerikai testépítő magazinnal RxMuscle a két volt nehézsúlyú sportoló a múltjukról. A hallgatóság megkérdezte, hogyan küzdött meg azzal, hogy egy verseny után visszatalált a mindennapokhoz. Coleman és Jay Cutler egyaránt azt válaszolta, hogy soha nem veszítették el az összpontosítást.
Mindkét sportoló nagyon jól tudta, hogy miután a verseny a verseny előtt van, és a verseny soha nem alszik. Az embernek képletesen kell néznie soha ne nyugodjon a babérjain és egész évben adja ki a legjobbat, hogy még jobb legyen a következő évben. Minden zavaró tényező kiküszöbölésre került, és minden nap ugyanúgy volt felépítve, mint a versenyre való felkészülés során. A közösségi média jelenlegi korában ez azonban aligha lehetséges, mert a sportolókat túlságosan elvonja a közönségkapcsolati munkájuk, ami a mai korban szinte elkerülhetetlen.
Dave Palumbo, Az RxMuscle alapítója tudni szeretné, hogyan állította össze Ronnie és Jay a "játéktervüket", és hogyan nem engedték elterelni a figyelmüket mások által adott számos tanácsról. A későbbi nyolcszor Mr. Olympia Ronnie Coleman így válaszol: "Amikor elkezdtem a testépítést, nem tudtam róla semmit, de tudtam, hogy a tudás hatalom. Ha talál valakit, aki sok tudással rendelkezik, akkor sokat tanul tőlük és a legjobb lesz. ki lehetsz. "
Magának Colemannak három vagy négy különböző edzője volt, de néhányuknak nem volt olyan tudása, mint másoknak, ezért nem tudta kihozni magából a legjobbat. Valójában az 1,80 m magas és elfoglalt a színpadon 136 kilóig nehéz ember Louisiana-ból az első négy évében csak a közepes és alacsony helyeken volt a Mr. O-n. De amikor végül megtette Chad Nicholls megütötte a csomót, és egymás után nyolcszor nyerte el az áhított címet.
Ma az egykori ív riválisok kezet fognak.
Jay Cutler hasonló dolgokat tett a legsikeresebb felkészítőjével, Chris Aceto, jelenteni. Minden héten két órás autóútra tett szert, hogy megmutassa az alakját. Abban az időben még nem voltak okostelefonok az interneten keresztüli képcserére. Neki is sok nehéz munkát kellett átélnie az utolsó előtti helyről 1999-ben a második helyre 2001-ben, majd később bajnoki címre dolgozzon előre. Beszél arról, hogy mennyire "kitartó" maradt a labdán és nagyon keményen dolgozott a sikerért, pedig öt egymást követő évben vetette magát riválisa mögé. Pedig ez a kemény munka megtérült 2006 végül neki, és elnyerte az első Mr. Olympia címet. A mai napig mindent megközelített ezzel a hozzáállással.
Természetesen rendkívül nehéz a világ legjobb testépítője lenni, bejárni a világot, és nem hanyagolni az edzéseket, a táplálkozást és a szükséges kikapcsolódást. Megfelelő fókusz, munkamorál, a zavaró tényezők kiküszöbölése és a megfelelő támogató csapat melletted egyszerűen nem lehet a legjobbnak lenni a világon. Nem szabad hagyni, hogy a kudarcok demotiváljanak téged, de motivációnak tekintik őket arra, hogy még jobban dolgozzanak a siker érdekében. Amíg mindent megtesz, a végén mindig megtérül, függetlenül attól, hogy milyen formában és mennyi ideig tart.