Rossz burgonyasaláta majonézzel olaj nélkül, alacsony szénhidráttartalmú, zsírmentes - KochA kreatív receptek ellenére
Szuper finom saláta! A rossz krumplisaláta sajnálat nélküli és alacsony szénhidráttartalmú élvezet
Amíg a karalábé még szezonban van, be kell mutatnom nektek ezt a receptet. Hébe-hóba csinálom helyettünk egy ideje. A nem megfelelő burgonyasaláta karalábéval nagyszerű alternatíva, főleg este. Megfelelő mennyiséget fogyaszthat belőle anélkül, hogy aggódna a kalóriák vagy a szénhidrátok miatt. Készítek majonézt olaj és nyers tojás nélkül is. A majonéz természetesen egy kis hamisítvány, és nem igazi majom.
A saláta alacsony szénhidráttartalmú, zsírmentes, és kevesebb, mint 200 kalória adagonként. Ez tényleg nem sok! Természetesen mindig attól függ, mennyit eszel.
Mindig egy hatalmas tálat készítek nekünk, és 2-3 napig eszünk a salátából. Ez egy kis karaj és mindig azt gondolom magamban, hogy rajtad múlik, akkor csak csinálj még valamit 😉. A saláta csak akkor ízlik igazán jól, ha jól meg van húzva.
Kíváncsi lehet, miért olyan sárgás a karalábé. Mindig kurkumával főzöm őket. Aztán megsárgulnak. Ha hamis krumplisaláta, akkor tényleg. A kurkuma is szuper egészséges. Az uborkákkal gondoskodom arról, hogy cukormentes fajtát használjak. A salátának természetesen más nevet is adhat. Szerintem a „rossz burgonyasaláta” és a „helytelen majonéz” elnevezés nagyon vicces. A saláta valójában nagyon rusztikus krumplisalátának tűnik. Ezenkívül nem lehet megkóstolni a karalábé ízét.
A karalábé helyett nem megfelelő burgonyasalátát is készíthet zellerrel vagy retekkel. De mi csak így szeretjük. Még mindig teszek hozzá uborkalapot az uborkából. Ez azonban azt jelenti, hogy az olajmentes majonéz ismét kissé folyékonyvá válik.
Szeretnénk egy darab halat enni ezzel a salátával este. De ez ízlés kérdése. Kenyér határozottan nincs nálunk. Jelenleg nagyon vigyázunk, mit eszünk. Az áthelyezési szakaszban elhanyagoltuk a tudatos étkezést.
Jó szórakozást készül és élvezze. Nagyon kíváncsi vagyok, mit gondolsz a rossz krumplisalátámról.