Rossz étrend, a rossz mentális egészség szinonimája

egészség

Egy új amerikai tanulmány rávilágít a kiegyensúlyozatlan étrend káros hatásaira a mentális egészségre. A krumpli, a gyorsétterem és a szódavíz fogyasztása pszichológiai szenvedéssel jár.

Egyre több tanulmány tárja fel a szoros kapcsolatokatétel és a Mentális egészség. Az összefüggést ismét megerősíti a International Journal of Food and Nutritional Sciences február 16-án. A Loma Linda Egyetem Orvosi Központjának (Egyesült Államok) kutatói kimutatták, hogy a káros ételeket fogyasztó betegeknél nagyobb valószínűséggel jelentkeztek tüneteik pszihés szorongás mint az egészségesebben táplálkozó társaik.

További bizonyítékok

A tudósok a kaliforniai egészségügyi interjúfelmérésre (CHIS) támaszkodtak, amelyet 2005 és 2015 között végeztek. Ez magában foglalja az egészségi állapotra és magatartásra, valamint a szocio-demográfiai jellemzőkre vonatkozó információkat. Így több mint 240 000 telefonos felmérést elemeztek. A megkérdezett kaliforniai felnőttek csaknem 17% -a volt hajlamos mentális betegségre. 13,2% -ának volt mérsékelt pszichológiai szenvedése, 3,7% -ának súlyosabb formája.