Rozmaring, az öregedési folyamat ellensége; A kert ötletekkel
A rozmaring - Rosmarinus officinalis - mediterrán eredetű cserje növény, apró, tűszerű, nagyon illatos levelekkel. Romániában a rozmaringot gyógy-, fűszeres és dísznövényként termesztik.
A Lamiaceae családhoz tartozik, évelő cserje. A Rosmarinus tudományos elnevezést az ókori latin származéknak tekintik, ahol a virágok halványkék színe és a tenger közelében gyakran növekvő rozmaring miatt "tengeri harmatnak" nevezték.
A rozmaringnak számos fitoterápiás alkalmazása van, mind fűszer, mind méznövény (a rozmaringméz nagyon népszerű), de a kozmetikai iparban gyakran használt termék is.
Elismert az emésztési funkciók aktiválása és javítása, és különösen az epehólyag működésének megkönnyítése érdekében (ez kollagén, megkönnyíti az epe kiürítését). Görcsoldó és stimuláló hatást gyakorol az idegrendszerre, különféle aszténia esetek kezelésében javallt.
ENT-fertőzések kezelésére is alkalmazzák, különösen köhögéscsillapításra és hörghurutra.
Külsőleg a reumás fájdalom csökkentésére vagy a perifériás vérkeringés problémáinak kezelésére alkalmazzák. Rozmaring főzettömörítőként vagy rozmaring illóolajat tartalmazó krémek, gélek vagy krémek formájában alkalmazzák.
Az idézett forrás azt mutatja, hogy egy fürdő, amelybe rozmaringolajat adnak, kiválóan alkalmas a reuma vagy a fáradtság leküzdésére.
Terápiás célokra a növény légi részét használják, a rozmaring tulajdonságait a levelek és a virágzat adja. A legegyszerűbb módja infúzió vagy főzet formájában. A rozmaring kapszulák hosszú távú kezelésekhez használhatók.
A rozmaringolaj használható masszázshoz, fürdéshez, vagy szájon át, cseppek formájában. Azonban nem javallt terhes nők, gyermekek vagy olyan emberek számára, akik túlérzékenyek erre a növényre. A terápiás dózis túllépése görcsrohamokhoz vezethet, ezért az illékony olajat rendkívül körültekintően kell alkalmazni.
A rozmaring tea felgyorsítja a béltranszportot, erősíti a legyengült testet, lelassítja az öregedési folyamatokat és energizál. Ezenkívül megnyugtatja a gyomor rendellenességeit és segíti a máj optimális működését.
A kozmetikumokban a rozmaring kivonatokat olyan testápolók előállítására használják, amelyek elősegítik a haj regenerálódását és megakadályozzák a túlzott hajhullást, valamint száraz, érett, kuperotikus bőr kezelésére.
Kedvező körülmények között a rozmaring akár egy méter is megnőhet, de nálunk, ahol leggyakrabban cserepekben termesztik, nem haladja meg a 40-50 centimétert.
Vannak azonban fagyálló fajták, amelyek akár -5 és -10 Celsius fok közötti hőmérsékletnek is ellenállnak.
A termesztéshez a rozmaringnak jó vízelvezetésű, jó vízelvezetésű homokos talajra van szüksége. Használhatja a kerti talaj és a homok keverékét, amelyhez adhat egy kis krétaport, hogy növelje a pH-értéket (a rozmaring inkább az enyhén lúgos értékeket részesíti előnyben).
A növény egészsége szempontjából nagyon fontos a jó vízelvezetés biztosítása, a rozmaring könnyen megbetegedhet, ha a víz tócsa lesz az edényben. A levegő páratartalma sem tesz jót nekik, ezért az edényt teljes napsütésben, a lehető legszellemesebb helyen kell tartani.
Télen a cserepes rozmaringot világos, de hűvös helyiségben tartják. A teleléshez megfelelő hőmérséklet 10-15 Celsius fok. A teret is folyamatosan szellőztetni kell. Az edényt télen ritkán öntözik.
A rozmaring a kertben tartható, de a növénynek kellően érettnek kell lennie, szárának fásnak kell lennie. Ebben az esetben a telelésre való felkészülés úgy történik, hogy a növényt vastag szalmaréteggel és levelekkel borítják be. Agerpres