Rugós bot; Ossenberg GmbH

Cikkszám: M Spring Stick Kategória: Különleges ajánlatok

A rugós botok egy új, rendkívül hatékony termék a nordic walking és az ortopédiai alkalmazások számára.
Ideálisak sportos gyalogláshoz, azoknak, akik javítani akarják fitneszüket, kezdőknek és haladóknak egyaránt, ízületi problémákkal küzdő embereknek, de különösen ilyen embereknek. B. sport sérülések, meniszkusz problémák, fogyatékosságok, idősek és túlsúlyosak után.

• nagyon könnyen és gyorsan megtanulható
• A rugóerő 7,5 kg és 30 kg közötti értékének kiválasztásával tetszés szerint változtathatja az alsó test domborzatát vagy a felsőtest edzéshatását
• akár 20% -kal enyhíti a mozgásszervi rendszert (a boka, a térd és a csípőízület)
• Tompítja a kar- és vállízület terhelését, amikor a rudakat a rugók lerakják
• segít a hátproblémák és a feszültség kezelésében
• az optimális szabadtéri edzés fitnesz és fogyás érdekében
• Biztonságos futásérzetet közvetít
• edzi az állóképességet, erősíti a szívet és a keringést
• erősíti a felsőtest izmait
• edzi az ügyességet és a testtudatot
• a legmegfelelőbb szabadtéri sport a sportsérülések utáni rehabilitációhoz
• sokkal hatékonyabban edzi a testet, mint a gyaloglás és a nordic walking

• A kezdők a 7,5 kg-os rugóval indulnak.
• Megfelelő edzés és ennek megfelelően megerősített felsőtest után a következő erősebb rugó használható.
• Az edzés tájolásától függően vagy az adott rugó erejét használhatja megkönnyebbülésként, vagyis nem mozgatja a botokat egészen a megállásig, és mindig állandóan megkönnyebbül az egész futótávolságon.
• Vagy a választott rugóerőtől függetlenül túlnyomhatja a rugó mozgását, és az edzettségétől függően több mint 20% -kal tehermentesítheti az alsó testet, és növelheti a felsőtest edzéshatását.

---