Sabine Wacker böjt blog

Sabine Wacker német alternatív orvos és szerző mannheimi orvos orvosi végzettséggel az 1. államvizsgáig. Emellett gyógyszerész asszisztens és gyógyszerészeti technikai asszisztens.

1997-ben Sabine Wacker elindította a „lúgos böjt” sikeres módszerét, és több mint 20 könyvet tett közzé a lúgos táplálkozásról ismert német non-fiction kiadókban (TRIAS-Verlag, Gräfe és Unzer) - beleértve az alkáli böjt bestsellereit, összesen több mint 600 000 példányban. Több mint 20 éves gyakorlati tapasztalattal és több mint 30 éves tapasztalattal rendelkezik az egészséges táplálkozás terén. Az alapböjt módszere, amelyet szeret "harapással való böjtnek" nevezni, régóta az egyik legnépszerűbb böjt típus a német ajkú országokban.

Írómunkája mellett továbbképzéseket tart gyógyszertárak alkalmazottai számára a Schüßler-sók témában, alkáli böjt tanácsadókat képez és kiválasztott wellness szállodákat képez a lúgos böjtkúrák támogatására.

Sajtóhírek Sabine Wackerről (válogatás)

Sabine Wacker blogbejegyzései (válogatás)

Cukrászsák tekercs édesburgonyával, csírázott rizzsel és tökpürével, 2020. november 23
6 dolog, ami nem tartozik zöldséglevesbe, 2020. november 23
Kihajtott bogyós müzli datolyaszilval és mentával, 2020. november 16
Édesburgonya hamburger céklával, kölespogácsával és kihajtott hummussal, 2020. november 16
Cukros saláta csírázott hajdina, narancs és cékla mellett, 2020. november 10
Teljes leves - 5 ok, amiért több zöldséglevest kell kanalazni, 2020. november 09
Zellerleves zöldségrózsa, 2020. november 04
8 tipp, hogy egészséges és fitt legyen a tél, 2020. november 03
10 ok, amiért olyan fontos a C-vitamin, 2020. október 28
Kihajtott zabpehely birsalmával és fügével, 2020. október 27

Ingyenes e-könyv

Üdvözlő ajándékunk a hírlevél regisztrációjához.

Ingyenes e-könyv: A 20 legjobb alaprecept

Töltse le ingyenes e-könyvünket, amelynek 54 oldala tele van finom alaprecept-ötletekkel otthon főzni. A reggelitől az alap főételekig és a levesekig, a ropogós salátákig. Kizárólag hírlevelünk előfizetőinek.