Sajt és burgonya rakott recept EAT SMARTER

Sajt és burgonya rakott - Finom burgonya ropogós sajttal sült könnyű mártásban!

sajt

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

Lehet, hogy ez a burgonyasütés egyszerű, de nagyon okos választás. Mivel a tejszínhab egy részét zöldséglevessel helyettesítettük. Ezenkívül a burgonya hosszan tartó jóllakottság érzetét kelti a komplex szénhidrátoknak köszönhetően. Állítólag képesek csökkenteni a vérnyomást is. A sajt kalciummal és foszforral rendelkezik az erős csontok és fogak mellett, valamint az A-vitaminnal, amelyre szükségünk van a gyönyörű bőrért és az egészséges szemért.

Egyszerűen finom, ilyen finom klasszikus, gyorsan és egyszerűen elkészíthető, tökéletes vacsora munka után. Finomítsa a gratint korábban sült darált marhahússal, vagy vegetáriánus változatban olyan zöldségekkel, mint a cukkini, padlizsán és a sárgarépa. Egy színes serpenyő zöldség vagy egy téli bárány saláta illik a burgonyás rakotthoz.
Az edénybe viaszos burgonyát szolgálnak fel, mert szétesés nélkül felvághatók. Főzés után is megtartják alakjukat, és nem teszik pépesre a rakott tésztát. Népszerű fajták a hármasok, a Linda és az Annabelle.