Sajt házikó

Marina Capaţîna (Slăbuţa), az egészséges életmódért folytatott mozgalom kezdeményezője Romániában, az egészséges élethez való jog első nemzeti petíciójának kezdeményezője, képzőművész, a Slabute.ro társalapítója

Szükségünk lesz:

1 liter vidéki tej 2,5% zsírtartalom
200 gr természetes tejszín (nem növényi) 20% zsír
3 evőkanál fehérborecet
egy kis só

Hogyan lehet túrót kapni:

Egy fazékba öntsük a tejet és a tejszínhabot, adjunk hozzá sót.
Keverjük össze és forraljuk fel. Levettük a tűzről.
Adjuk hozzá az ecetet. Hűtsük le és csepegtessük le egy darab gézben

350 gr túró. 3-4 napig hűtőszekrényben tárolandó.

Fogyasztható desszertként kevés joghurttal, mazsolával, almaszelettel kombinálva, vagy előételként zöldekkel, paprikával, uborkával, sóval és joghurttal.

Olvass tovább.

Húsvét tészta nélkül, diétás (II)
Hozzávalók 6 adaghoz: ricotta - 250 gr tejszínhab - 60 ml fruktóz/agave szirup - 55 gr tojássárgája - 1 darab vaj - 20 gr pisztácia - 2 evőkanál narancshéj (vagy kandírozott) - 2 evőkanál kandírozott meggy -
Sajt torta - sajt diétás torta
Normális esetben egy vékony munkalap készül, amit a torta alá tesznek, kivettem, csak extra kalóriák vannak. Általában a sütőbe teszem, de ez azt jelenti, hogy adok hozzá még 5-öt
Okleveles torta eperrel
Hozzávalók: 3 csomag Sly tejszínhab 450 ml tej 600 gr szalma 3 tasak zselatin 2 tojásfehérje 3 evőkanál fruktóz 4 kivi sor keksz (opcionális) Elkészítés: Tegyük 100 ml meleg vízbe áztatott zselatint. Addig mossuk meg az epret
Gyümölcsös sajttorta
Hozzávalók: 150 gr zab keksz, cukor nélkül 50 gr keserű csokoládé 50 gr vaj 450 gr tejszínes sajt 200 ml tejszínhab 35% 4 evőkanál nyerscukor leve 1/2 citrom 1 teáskanál reszelt citromhéj 1 teáskanál zselatin
Gluténmentes citromos-mákos sajttorta
Hozzávalók teteje: 250 gr mandulaliszt 1 tojás 125 gr vaj 75 gr agave szirup kevés só Hozzávalók mák töltelék: 150 gr mák 1 sárgája 2 evőkanál agave szirup Krém összetevők: 500 gr tejszínes sajt 3 tojás 100 gr agave szirup 1 teáskanál héja

2 értékelés a “Cheese Cottage House” témáról

Van egy speciális tejszínhab tejszín, 20%, 30% zsír
A tejszín megtalálható, különösen a piacon, az ömlesztett tejkerületben.

ahol 20% zsírtartalmú tejszínhabot talált?

Írjon véleményt

Szükséges funkciók.

Táplálkozási kalkulátor
Szükséges kalóriák
Viszket
Glikémiás index
BMI kalkulátor
Alapanyagcsere

Evolúciós diagramok
Kalóriákat fogyasztok
Közösség
Karcsú folyóiratok
menük
Élelmiszer-adalékok

gyenge megismerteti Önt a Lean Nutrition Calculator ™ előnyeivel és hasznosságával. Tájékoztassa magát pártatlanul, helyesen és egészségesen. Tanuljon a valós tapasztalatokból és érjen el eredményeket. Nézd a Skinny TV-t.

Gyenge világ

Az "Emberek, akik megteremtik a gyenge világot" című bemutató cikkben elmondtam, hogy találkozni fog azokkal a különleges emberekkel, akik végig velem voltak. Olvas"

Sikertörténetek

Adina14 egy szegény nő, nagy múltra tekint vissza a közösségben. A Gyenge közösség elkötelezett híve, aki nagy türelemmel segít az új lányoknak, gyenge példa és. Olvas"

Gavris camy a sovány banda része - több mint 30 éves. Ez a Weak Generation 2011 nyolcadik leggyengébbje is. Meghívjuk olvasásra. Olvas"

Mihaela1006 egy sovány, a közösségnek elkötelezett nő, egy különleges férfi és minden bizonnyal egy anya és egy nő példája. Része a gyengeségek bandájának, amely ezt követi. Olvas"

Gyenge történelem

A tapasztalatok, a tudás, az emberek iránti szeretet és a technika iránti szenvedély közötti gyönyörű közösség szülte a "Gyenge jelenséget" - egy kivételes emberekből álló közösség, akik együtt tették életük talán legfontosabb lépését és a körülöttük élők megfelelő tájékoztatást, egészséges életmódot folytat, és ami a legmegtisztelőbb, hogy továbbadja ezeket az ismereteket a körülötte élőknek, kezdve a közelükkel és akár több százezer ismeretlen látogatóval, akik értékelik a gyengét.

Támogassa az egészséges életmódot