Saláta pakolás lazacdal - Graziella fogyókúrás stúdió Nürnberg - fitneszstúdió nőknek, személyzet
Hozzávalók:
- 100 g túró
- 100 g feta
- 1 ek ajvar
- 1/2 jégsaláta
- 100 g füstölt lazac
- ízlés szerint: 1 préselt gerezd fokhagyma, szeletelt újhagyma, só
Készítmény:
- Keverjük össze a túrót, a fetát, az ajvárt, a sót és a fokhagymát krémmé
- Helyezze a jégsaláta megmosott, szárított leveleit egy téglalapba, az élelmiszer-filmre
- A tetejére kenjük a feta krémet, meghintjük újhagymával, a tetejére pedig lazacot
- A fóliával tekerje be egy tekercsbe, zárja le fóliával, és hagyja pihenni a hűtőszekrényben kb
Legutóbbi blogbejegyzések
A hónap alacsony szénhidráttartalmú receptje: halujjak zellerpürével és tejszínes spenóttal
Gyerekként mindannyian nagyon szerettük őket: finom halujjak. Csak ha ...
Virtuális ölelés a megújult zárolás idején
sajnos Graziellát is érinti a közelgő zár, így mi ...
Újdonság: A hónap alacsony szénhidrát-receptje Graziellában
Fogyáskor soha nem szabad elhanyagolni az örömöt. Mert hosszú távra ...