Sarah Ballantyne - Paleo módszer
Sarah Ballantyne Paleo módszer. Küzdj autoimmun betegségek ellen és gyógyítsd meg a tested
Ingyenes szállítás
futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén
Ingyenes visszatérés
Az Általános Szerződési Feltételek szerint
Csomag ellenőrzése
A Paleo módszer az első könyv, amely elmagyarázza, hogy ez a megközelítés hogyan segítheti elő az autoimmun betegségek teljes felépülését. A könyv elolvasásával megtudhatja, mit kell enni az immunrendszer megerősítéséhez, a gyulladásos betegségek csökkentéséhez és a test gyógyulásához.
Meg fogja fedezni, hogy bizonyos egyszerű életmódbeli változások - az étrend változásával együtt - hogyan eredményeznek jelentős javulást az egészségében.
Meg fogja tudni érteni, hogy az egészségesnek tekintett ételek - például a teljes kiőrlésű gabonafélék, a szójabab és az alacsony zsírtartalmú tejtermékek - miért járulhatnak hozzá az autoimmun betegségek körülményeinek kialakulásához.
Az autoimmun betegség diagnózisa életfogytiglannak tűnhet, de a Paleo-módszer követésével ismét jól érezheti magát.
Dr. Ballantyne összerakja az autoimmunitás puzzle összes darabját, és számos speciális tippet kínál az étrend beállításához, ahol aludhat és különféle fizikai tevékenységeket végezhet, hogy megfeleljen testének speciális igényeinek.
Könnyedén beállíthatja a különböző étkezési stratégiákat azzal, hogy meghatározza, mely ételeket tolerálhatja és melyeket helyezheti vissza étrendjébe, miután helyreállította az egészségét. Egyszerű életmód-kiigazítási stratégiák sora, beleértve a nagyon nagy változási potenciállal rendelkező kis lépéseket, végigvezeti Önt a legfontosabb változások teljes folyamatán, hogy megkönnyítse a gyógyulását.
A betegsége elég bonyolult ahhoz, hogy orvosi ellátást, gyógyszereket vagy kiegészítőket igényeljen?
Dr. Ballantyne leírja a leggyakrabban alkalmazott orvosi vizsgálatokat, kezeléseket és kiegészítéseket (valamint a leginkább kontraproduktívakat), hogy jobban megértse és megbeszélje ezeket a dolgokat orvosával.
Mindezek a Paleo-módszert nagyon fontos erőforrássá teszik annak, aki autoimmun betegségben szenved.
Hogyan lehet visszanyerni az egészségét? A Paleo módszer a megoldás az Ön számára!