Sárgarépa és almasaláta Anyu receptjei - képekkel és kalóriatartalommal

almasaláta

Ezzel a sárgarépa és almasaláta recepttel friss, ropogós sárgarépacsokrot kell használnia.
Savanykás/édes almafajtával együtt ez frissítő, vitaminokban gazdag sárgarépasalátát eredményez.
Szándékosan csak 1 adaghoz soroltam az összetevőket.
Így nagyobb számítások nélkül gyorsan és egyszerűen elkészíthet nagy mennyiségű sárgarépa és almasalátát több ember számára.

Hozzávalók: 1 fő részére

Készítmény:

Először egy nagy előkészítése Hámozzuk meg az almát, Reszelj durvára a reszelőn, aztán azonnal Csepegtesse le citromlével.
Sárgarépa krumplihámozóval héj, a háztartási reszelőn is reszel.
Keverje össze a reszelt almát és a sárgarépát.
Személyes ízlés szerint egy csészében salátaöntet érintés.

Egy adag sárgarépa és almasaláta összesen kb. 190 kcal és kb. 9 g zsír