Sarkon járás - lépésről lépésre útmutató
A magas sarkú cipő viselése gyakran társul a szupermodellek képével, amelyek könnyen keringenek Párizs utcáin. Tudjuk azonban, hogy a való életben a sarkon járás meglehetősen nehéz.
Sarkon járáskor a testtömeg 90% -a a lábgolyókra esik, ahelyett, hogy mindenhol szétszóródna. Ezért olyan nehéz a sarkú járás. Képzelje el, hogy mozognia kell, de szinte az egész testtömeg hirtelen megváltozott a test különböző részein.
Hogyan járjunk sarkon?
Bár butaságnak tűnhet, az idő befektetése a helyes sarkú járás megtanulásába elősegíti a győzelmet, ha olyan eseményre kell mennie, amely sarkú viselést igényel. Vegye figyelembe a következő tippeket:
Helyesen adja át
A sarkon járás hasonló a nagy döntéshozatalhoz. A siker érdekében meg kell tennie a megfelelő lépést. És a sarokban a helyes lépés a sarok-lábujj egy kis csavarral. Normális lépés helyett rövidítse le. Nagyobb ellenőrzése lesz, ha kisebb lépéseket tesz.
Ugyancsak nyugodtan kell venni a dolgokat. Viseljen sarkat, ne futócipőt. Ne rohanjon, hacsak valaki nem követi Önt, vagy ha késésben van egy eseményről. Lassan járva jobban kontrollálhatja a megtett lépéseket.
A nagyobb nem azt jelenti, hogy jobb
Amikor először jár a sarkán, akkor kísértésbe eshet, hogy magas tűsarkúval kezdje. De ha nem vagy profi, vagy ha nincs különösebb kegyelemben, akkor maradj távol tőlük.
Természetesen megvásárolhatja őket. De tartsa távol a lábát ettől a cipőtől, amíg meg nem tanulja alacsonyabb sarkú cipőn járni. A testnek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon és emlékezzen a megfelelő mozgásokra. Élet után 7,5 cm-es sarokkal járni lapos talpú cipőben meglehetősen nehéz. Ha lapos talpról 13 cm-es sarokra megy, akkor minden esélye meglátogatja a kórházat.
Kapcsolja be a hasát
Ki gondolta volna, hogy a sarkú járás a hasi gyakorlat? Nos, nem kap lapos hasat, ha sarkon jársz, de szebben fogsz kinézni.
Óvatosan húzza a hasfalat a gerinc felé, amíg nem érzi, hogy elkezd összehúzódni. Vigyázat, a gyomorszívás nem ugyanaz. Éreznie kell, hogy a gyomra egyre szorosabb, nem csak kisebb.
Bizalom
Ha túl sokat koncentrál a gyaloglásra, a séta robotnak tűnik. Inkább próbáljon ellazulni. Ha egy dologra túl sokat gondolsz, hajlamos vagy merevebbé válni, és ez nem segít abban, hogy megtanulj sarkon járni. A lehető legtermészetesebbnek kell lennie.
Ezután lazítsa meg a csípőjét. Ha valaha is figyelted, hogy egy nő sarkon jár, valószínűleg észrevette, hogy kissé imbolyogva jár. Akár szándékosan teszi, akár nem, az egyensúly segíti a nőt abban, hogy könnyebben mozogjon.
A méret számít
A láb mérete megváltozhat, és itt nem csak a nap duzzanatát értem. Lábai összezsugorodhatnak vagy megnőhetnek, ha megváltozik a súlya, és még szélesebbek is lehetnek.
A megfelelő cipő elengedhetetlen a megfelelő sarkú járáshoz. Ha a cipő túl nagy, akkor megcsúszik, és ha túl kicsi, minden lépésnél fájdalmat fog érezni.
Egy hozzá illő cipő a helyén tartja a lábát anélkül, hogy megszorítaná. Ha azt veszi észre, hogy a lába vastagabbá vagy vékonyabbá vált, akkor a méret megváltozhat.
Hogyan kell nagyon magas sarkú cipőben járni
Most, hogy tudod, hogyan kell magassarkúba menni, készen állsz a vékony és magas sarkú tűsarkú cipő, vagy bármely, legalább 13 cm-es cipős cipő felpróbálására. Bármi legyen is a cipő, ez a szakasz a haladó saruk viselőinek szól, akiknek extra tippekre van szükségük ahhoz, hogy nagyon magas sarkú cipőhöz jussanak.