Sarokfájás Egészségügyi információk
Miről szól ?
A sarok fájdalmát általában az inak irritációja okozza, amelyek összekapcsolják a sarkot és a talpat. Ezt plantáris fasciitisnek hívják. A probléma általában túlterhelésből származik (túlsúly, futás, séta, hosszan tartó álló helyzet stb.).
A sarokfájdalmat gyakran "sarok sarkantyúnak" vagy "Lenoir gerincének" nevezik. De a sarok sarkantyúja valójában a fascia közös meszesedése a hosszan tartó túlterhelés miatt, ami nem mindig okoz fájdalmat.
Egyéb lehetséges okok lehetnek a sarokzsír-betét károsodása, reuma, ideg összenyomódása, bursitis, Achilles-ín problémák, túl szoros cipők és a sarokcsont törései (pl. Stressz miatt) (calcaneus).
Ritkábban a sarokfájást ciszta, csontgyulladás, csontrák, osteoarthritis vagy osteoporosis okozhatja.
A 8 és 12 év közötti fiúknál időnként fájdalmas Achilles-íncsomó lehet (calcanealis apophysitis vagy Sever-kór).
Mi a gyakorisága ?
A sarok és a talp közötti inak irritációja (plantáris fasciitis) meglehetősen gyakori, 10-ből 1 embert érint, különösen a túlsúlyosakat, akik állva dolgoznak, vagy sokat futnak vagy járnak. A sarokfájdalmak 80% -áért felelős. A talpi fasciitisben szenvedők fele sarokgerendával rendelkezik.
Hogyan lehet felismerni ?
A sarok és a talp közötti inak irritációja miatt fellépő fájdalom érezhető a láb közepén. Általában ez egy szúró fájdalom, amely felkelés után azonnal jelentkezik, és a nap előrehaladtával csökken. A fájdalom ismét növekszik, ha túlterheli a lábat. A sarok aljának közepén lévő pont nagyon érzékeny. A sarokfájás egyéb okai inkább a sarok hátsó részén, a bokán vagy az Achilles-ín alatt okoznak fájdalmat.