Savasság a testben (tünetek, tesztelés, semlegesítés
Étel és táplálkozás
Ha olyan betegségben szenved, és olyan kezelés alatt áll, amely nem tűnik megszabadulni tőle, itt az ideje, hogy más megközelítést alkalmazzon. Manapság, az iparosodás és az egészségtelen táplálkozás megjelenése óta egyre több embert érintenek különféle egészségügyi problémák. A hibának egy része abban áll, hogy milyen típusú ételeket fogyasztunk rendszeresen - ezek kémiai egyensúlyhiányt okoznak testünkben.
Ha a lúgosság a testünkben csökken, és a savfelesleget már nem lehet semlegesíteni vagy megszüntetni, akkor az egyensúlyhiány továbbra is fennáll és egészségügyi problémákat okoz. Amikor a test savas, kevés vagy egyáltalán nem lúgos, ami csökkentené a szövetekbe, szervekbe és ízületekbe szivárgó savat - acidózis lép fel.
Az acidózissal összefüggő egészségügyi problémák gyógyszeres kezeléssel kezelhetők, de csak a tünetek enyhítése szempontjából. Így kevés vagy egyáltalán nem oldja meg a szervezet savtartalmát, így a probléma nem oldódik meg forrásból. A tünetek leplezése nem gyógyít meg attól, ami megbetegedett.
Savas tünetek
Gyakran ingerlékenynek érzi magát, vagy gyakran fáj a feje? Száraz bőr és haj, törékeny köröm vagy izomgörcsöt szenved rendszeresen? Ez csak néhány jellemző tünete annak, hogy a szervezetben magas a savtartalom. És ez még nem minden.
A test savasságában szenvedők hangulatváltozásokról, kiütésekről, nehézségről és kiszáradásról is beszámolnak. Emellett rákos sebek, dagadt daganatok és az ajkak sarkánál repedések is szenvednek. Ezek a tünetek annyira gyakoriak, hogy a fent felsorolt tünetek bármelyikében szenvedő személy első reakciója egy tabletta bevétele. Tudniuk kell, hogy valójában a szervezetben a magas savtartalom az oka.
Szakértők szerint sok olyan probléma merül fel, amely a szervezet savasságával függ össze. Depresszió, mindenféle fertőzésre és allergiára való hajlam, valamint láz vagy gyakori megfázás. Meglepőnek tűnhet, de az elhízás, az oszteoporózis, a fekélyek, a szívproblémák és még sok más oka lehet a szervezetben felhalmozódott túlzott savtartalom. Ha az összes említett egészségügyi problémával van egy közös dolog, akkor ez a test savassága a normál határokon kívül.
Hogyan tesztelhetjük testünk savasságát
A fent felsorolt tünetek bármelyikének megszabadulásának legjobb módja a korai felismerés és a hatékony megelőzés. Mindig megkérheti orvosát, hogy végezzen teszteket a szervezet savasságának szintjén, különösen, ha étrendje húsból, állati termékekből és feldolgozott élelmiszerekből áll.
Vannak olyan pH-tesztcsíkok, amelyek nyál vagy vizelet segítségével tesztelik a szervezet savasságát. Ezt a napi tesztet elvégezheti jelenlegi állapotának felmérésére, különösen akkor, ha Ön kezelést vagy diétát folytat. Néhány másodpercen belül, miután a nyál vagy a vizelet pH-szintjét bemeríti, eredményt fog elérni.
Ajánlatos ellenőrizni a nyál savasságának szintjét étkezés előtt és után, amikor a gazdag lúgos ételek fogyasztása miatt alacsonyabbnak kell lennie. Körülbelül 60 perccel étkezés után a nyál pH-értéke nem lehet kevesebb, mint 6,75. A vizelethez hasonlóan a pH-értéknek reggel 6,0 és 6,5 között kell lennie. Naponta gyakran tesztelje a vizelet savasságát, hogy átlagot kapjon. A vizelet pH-értékének éjszakánként 6,5 és 7,0 között kell lennie.
A savasság semlegesítése
Ha testében a túlzott savasság egy vagy több tünete jelentkezik, itt az ideje, hogy gondoskodjon napi étrendjéről. A túlzott mennyiségű sav eltávolítása a vérből, a szövetekből és a szervekből az étrend nagy részének lúgosító ételeket kell tartalmaznia.
A lúgosság semlegesíti és eltávolítja a felesleges savat a szervezetből. A természetesen lúgosító ételek fogyasztásával a szervezetben a pH-szint túlnyomórészt lúgos szintre kerül, ami normális és szükséges. Általánosságban elmondható, hogy minden gyümölcs és zöldség nagy dózisú lúgosságot kölcsönöz a szervezetnek, semlegesítve a szervezetben lévő savfelesleget és helyreállítva az optimális egészséget. Meg kell szüntetni a savas élelmiszerek, például hús, állati termékek, tenger gyümölcsei, alkohol, tejtermékek és feldolgozott élelmiszerek fogyasztását.