Hogyan ne fogyjon a ramadán alatt
Mellisse
Jó ramadánt kívánok egy kicsit előre
Tehát ahogy a bejegyzés címe is jelzi, szeretném tudni, hogyan ne fogyjon le a ramadán alatt, vagy akár vegye is.
Minden tanácsot szívesen fogadunk, ennivalót, az étkezések gyakoriságát. stb
Köszönöm, hogy elolvastál .
Marok19
Nem OUKHTI vagyok, hanem STOUTA # NTM # CDSM
Freyja
Jó ramadánt kívánok egy kicsit előre
Tehát ahogy a bejegyzés címe is jelzi, szeretném tudni, hogyan ne fogyjon le a ramadán alatt, vagy akár vegye is.
Minden tanácsot szívesen fogadunk, ennivalót, az étkezések gyakoriságát. stb
Köszönöm, hogy elolvastál .
A Marok 19 nem eszik egész hónapban böjtölési módban marad.
Nem kell köszönetet mondanom, tudom, hogy találtam egy olyan megoldást, amelyre senki sem gondolt, mert olyan okos
Mellisse
Soha nem vagyunk elégedettek: nyelv:
Szeretnék levenni 3 vagy 4 kilót, de túl keményen
lolli21
BadaBooooum.
Mellisse
A Marok 19 nem eszik egész hónapban böjtölési módban marad.
Nem kell köszönetet mondanom, tudom, hogy találtam egy olyan megoldást, amelyre senki sem gondolt, mert olyan okos
Egyél zsíros dolgokat ?
Ftour nuttela chipssel ?
Mellisse
Én, éppen ellenkezőleg történik, máris jól érzem magam, minden esélyt a magam oldalára akarok tenni
Volt tag
csak egyél jól, töltsd meg a gyomrod
nekem ez az ellenkezője nem eszem sokat hajlamos vagyok lefogyni
Mellisse
csak egyél jól, töltsd meg a gyomrod: D
nekem ez az ellenkezője nem eszem sokat hajlamos vagyok lefogyni
Megpróbálok szorgalmas lenni és jól étkezni, de ez nem nyert .
Volt tag
Megpróbálok szorgalmas lenni és jól étkezni, de ez nem nyert .
Rendben van, és te ?
nagyon sovány vagy ?
mit eszel a ramadán alatt ?
Mellisse
Rendben van, és te ?
nagyon sovány vagy ?
mit eszel a ramadán alatt ?
cava nagyon jó köszönöm
Mondjuk elég gyorsan jóllakok. Csak örülök a chorbának, a briksnek és a különféle salátáknak .
Kicsit rágcsálok az este folyamán