Sav-bázis egyensúly
A kémia fontos szerepet játszik a test összes folyamatában, például a gyomorban. A savak és bázisok a nem megfelelő táplálkozás révén kiegyensúlyozatlan háztartást alkotnak. Az ételek pH-értéke ezért fontos annak megakadályozására, hogy a szervezet túl savas legyen. Ebben a részben minden információt megtalál az egyes ételek savasságáról, valamint tippeket talál a kiegyensúlyozott sav-bázis egyensúlyról.
Méregtelenítő kúra: méregtelenítés a test számára
Szép és egészséges a méregtelenítő kúrának köszönhetően? Ha fáradtnak és kedvetlennek érzi magát, akkor a méregtelenítő étrendnek elő kell segítenie a szervezet méregtelenítését, fokoznia kell az anyagcserét és a folyamat során lefogynia néhány kilót. Mi ez a kúra és hogyan működik? több
Az élelmiszer pH-ja
A szervezetben a pH-értéket a savak és bázisok aránya határozza meg. Egészséges emberben a pH-nak 7,35 és 7,45 között kell lennie. A pH-értéket pozitívan befolyásolhatja az alap- és savas ételek célzott bevitele. több
Sav-bázis egyensúly
A sav-bázis egyensúly a test önszabályozása, amely az anyagcserét a vérben 7,4 értéken tartja fenn. A szervezet egyensúlyba hozza a sav-bázis egyensúlyt a vér, a szövet puffer tulajdonságai, a tüdő gázcseréje és a vese működése révén. A sav-bázis egyensúlyt szén-dioxid (CO 2) felszabadításával lehet szabályozni. A második fontos puffer a hidrogén-karbonát (HCO3) a vesén és a májon keresztüli kiválasztása. A túlsavasodás - itt a szakember acidózisról beszél - vagy az alkalózisnak is nevezett alulsavasodás életveszélyes helyzethez vezethet, ha nem kezelik. A sav-bázis egyensúly mérésére az úgynevezett vérgázelemzés használható. több
Túl savasság
Ha a szervezetben több savas anyagcsere-hulladék keletkezik, mint amennyit semlegesíteni és kiválasztani lehet, akkor a szervezet hosszú távú krónikus savasodása következik be. Megmutatjuk, mit kell tennie ahhoz, hogy a savas gyomor kordában legyen. több