SEA 20 egészségügyi ajánlások

A homoktövis összetett növény, gazdag antioxidánsokban, valamint Omega-3, Omega-6 és Omega-9 zsírsavakban. Évszázadok óta használják terápiás célokra, de a kutatók és a fitoterapeuták még mindig találnak olyan hasznos tulajdonságokat, amelyekről nem tudtak. A LEACBUN.RO egy új cikkben bemutatja a homoktövis 20 ajánlását.

A homoktövis több mint 60 antioxidánssal, 20 ásványi anyaggal és zsírsavval rendelkezik a betegségek széles körében. Aminosavakban gazdag B-komplex vitaminok (B1 és B2), valamint A-, C-, K-, E-vitaminok és a homoktövis felhasználható:

• Emésztőrendszeri rendellenességek, beleértve a gyomorfekélyt is
• Bőrfertőzések és állapotok
• Szemmel és látással kapcsolatos problémák
• A vastagbél egészségének védelme
• Az idegrendszer megfelelő működése
• Asztmás állapotok és tünetek kezelése
• Csökkentik a bőrön hagyott nyomokat olyan betegségek, mint a kanyaró vagy a hányás
• A "rossz" koleszterinszint csökkentése
• Az éhségérzet csökkentése
• A bőr és a haj megjelenésének javítása
• A szabad gyökök semlegesítése
• Az urogenitális rendszer támogatása
• Növeli a sejtek vitalitását
• A gyulladás csökkentése
• Fokozott immunitás
• A rák különböző típusainak megelőzése
• Az öregedési folyamat lelassulása
• Az emésztőrendszer nyálkahártyájának membránjainak stimulálása
• A belső szervek munkájának támogatása
• A máj steatosisának csökkentése (az úgynevezett zsíros máj kezelése)

A homoktövis sokféleképpen fogyasztható, például tiszta állapotban, mézzel, por, gyümölcslé, olaj, bor, lekvár, tea, tinktúra, kapszula stb. Formájában.

Homoktövis készítmények

Homoktövis szirup

összetevők:

- 500 gramm homoktövis;
- 250 gramm méz;
- 350 gramm barna cukor;
- fél teáskanál só;
- 600 ml víz.

Hagyja a homoktököt egy hétig a fagyasztóban, majd vegye ki, és tegyen a tetejére 250 gramm cukrot és 1/2 teáskanál sót. Hagyja egy éjszakán át a cukorral és a sóval, másnap tegye a turmixgépbe, és keverje össze 400 ml vízzel. Miután a gyümölcs összeomlott, szűrje át a keveréket egy szitán, adjon hozzá 200 ml vizet, keverje össze még egyszer és szűrje újra. A végén adjuk hozzá a mézet és a maradék 100 gramm cukrot, és jól keverjük össze. Tegye a hűtőbe, és egy hétig fogyassza el, két teáskanál minden étkezés előtt.

Homoktövis tea

Egy liter vízbe adjunk egy szál 30-40 homoktövis bogyót. Hagyja őket forralni, majd egy éjszakán át hagyja, hogy egy fedéllel átitassa őket. Másnap, délutánig fogyasztjuk, később nem, mert egyik napról a másikra befolyásolhatja a gyomrot.

Homoktövis olaj krém

A gyakori kiütéstől a pikkelysömörig a homoktövis bármilyen bőrbetegséget gyógyít. Az érzékeny, problémás bőr ápolásához javasoljuk, hogy készítsen otthon krémet a homoktövis olajból. Először vásároljon egy egészséges élelmiszerboltból egy homoktövis olajat és egy organikus gyógynövényes krémet, lehet körömvirág, aloe vera, természetes kivonatokkal. Ezután keverje össze a krémet 15 csepp homoktövisolajjal, és tegye hűvös, száraz helyre, hogy megőrizze tulajdonságait. Használja az arcon és a testen, érzékeny bőrű területeken, amikor csak szükségét érzi az intenzív hidratálásnak.

Óvatos! A homoktövis ellenjavallt akut kolecisztitisz, hasnyálmirigy-gyulladás, krónikus hasmenés esetén. A férfiaknál a homoktövis adenomatous prosztatagyulladást, a nőknél mastopathiát okozhat a fitohormonok tartalma miatt.

---