Sebestyen Kinga Románia 40 városában - az ADPM - segít a túlsúlyos embereknek
Sebestyen Kinga, a Kangoo Jumps programok oktatója és fejlesztője Romániában és külföldön, segít a túlsúlyos, 90 és 200 kilogramm közötti embereknek egészséges, akár 150 kilogrammos fogyásban.
Sebestyen Kinga segít a túlsúlyos embereknek 40 városban akár 150 kilogramm fogyásban is
Ezt az általa kitalált program, a Zsírégetés, a fokozatos, az ilyen súlynak ellenálló, csizmás csizmán keresztül, személyre szabott étrenddel fogja elérni.
A program az ország 40 városában zajlik, az életmódot megváltoztatni Kinga által akkreditált oktatók segítenek azokban a városokban: Bukarest, Csíkszereda, Alba Iulia, Kolozsvár, Toplita, Sebes, Torda, Dej, Ploiesti, Nagyszeben, Radauti, Giurgiu, Pitesti, Temesvár, Slobozia, Bistrita, Brassó, Nagybánya, Cernavoda, Szováta, Targu Secuiesc, Sfantu Gheorghe, Iasi, Roman, Onesti, Arad, Szatmár, Galati, Hunedoara, Craiova Resita, Mangalia, Zalau, Campulung, Drobeta Turnu Severin, Alexandria, Baile Tusnad, Nagyvárad, Ramnicu Valcea, Lupeni.
Januártól azok, akik ebbe a programba beiratkoznak, személyre szabott képzést kezdenek, egyenként 90 percenként, heti három alkalommal. Az adott helységek akkreditált oktatói, akiknek kéznél van a speciális zsírégető program és a táplálkozási szakemberek támogatása, elősegítik a túlsúlyos embereket a sportolásban, előbb könnyű mozdulatokkal, előrehaladásukkor energikusabbak, ideértve az új generáció visszapattanó rugós csizmáit is, amely legfeljebb 200 kilogrammos súlyt képes elviselni.
A programra jelentkezők várhatóan havi 10 kilogrammot veszítenek.
Annak érdekében, hogy a regisztráltak még motiváltabbak legyenek, a tábor végén azokat díjazzák, akiknek a legjobb eredménye volt. Akiknek sikerül elérni a célt, pénzjutalmakat nyerhetnek (500 euró a Kangoo Club Romania-tól, a Tabya által kínált megjelenés átalakítása, elegáns Mathilde ruha, Diamond by Adesgo sportöltöny, Botis Gizella szépségcsomag, Alin Iova személyre szabott étrend, Gyémánt fehérnemű az Adesgo-tól stb.)
Azok, akik fogyni és életmódjukat gyökeresen megváltoztatni szeretnék, nevezhetnek a versenyre, ha e-mailt küldenek névvel, vezetéknévvel, helységgel és telefonszámmal a következő címre: [email protected], és meg kell vásárolniuk azt a csomagot, amellyel elérhetik. kívánt eredmények: edzés (250 lej), táplálkozás (100 lej), visszapattanó csizma (250 euró, részletekkel együtt), méregtelenítő program (543 lej, csak az első hónapban).
Tavaly több mint 500 román iratkozott be három hónapos táborba, hogy megszabaduljon a zsírrétegtől és a túlsúlytól. A résztvevők az ország egész területéről érkező oktatók és táplálkozási szakemberek felügyelete mellett elhatározták, hogy gyökeresen megváltoztatják életmódjukat, gyakorolják és jobban figyelnek napi étrendjükre.
Hogyan fognak fogyni
A Sebestyen Kinga által kifejlesztett "Zsírégetés" egyedülálló programja a Kangoo Jumps csizmamenet és a könnyű súlyzómozgások ideális kombinációjából áll, amelyeknek szerepe a kar, a hát és a has izmainak tonizálása. Sőt, a zsírégető program minden órája a matracon végzett gyakorlatsorozattal zárul, a résztvevők 4 kilogrammos Kangoo Jumps-et viselnek.
Ily módon kalóriákat égetnek el, a zsírréteg elvékonyodik, a narancsbőr megszűnik, és a test teljes izmai jól megdolgozódnak.
Ezért az erőfeszítés gyors, lenyűgöző eredményeket kínál, és a résztvevők morálja egyik foglalkozásról a másikra javul.
szórakozásazaz hatékonynak,-nek
A "zsírégető" foglalkozások folyamatos erőfeszítéseket igényelnek, de kimerültség nélkül. Kinga még egy olyan zenei keverék elkészítését is irányította, amelynek ritmusain minden fizikai gyakorlat megtörténik, és amely extra örömet és adrenalint kínál, ami a diszkótánchoz hasonló eufória állapotot teremt, olyan pillanatokat, amikor a résztvevők megfeledkeznek a mindennapi gondokról és csapatot alkotnak. egyesült.
Sebestyén Kinga (@kingasebestyen) által megosztott bejegyzés 2019. január 7-én, 7:40 PST-kor
takarmánytazaz sAnat
A "Zsírégetés" osztályokhoz kapcsolódó táplálkozási programot Sebestyen Kinga hozta létre, és támogatja az egészséges étrendet, természetes termékek alapján, napi gyümölcs-, zöldség-, gabona-, sovány hús- és étrend-kiegészítők fogyasztásával, amelyeket a táplálás,
Könnyen követhető program, drasztikus diéták nélkül .
Sebestyén Kinga (@kingasebestyen) által megosztott bejegyzés 2019. január 10-én, 3: 07-kor PST
Különböző korosztályok
A "Zsírégető" program legfiatalabb résztvevője 16 éves volt (a gyermekek számára elfogadható korlát), és a legidősebb 65 éves.