Segít a köszvénynek lábszárba kerülni
www.aliud.de Bemutatta Segít a köszvényes lábak elkészítésében. Stempel Átfogó útmutató a köszvény kezelésére, annak okaira és tüneteire. Kedves ajánlója: Aliud Pharma GmbH Gottlieb-Daimler-Straße 19 89150 Laichingen Németország Fon +49 7333 9651-0 Fax +49 7333 9651-4000 [email protected] Egészségügyi kompetencia www.aliud.de Egészséges kompetencia társaság.
Tartalomjegyzék 4. szerkesztőség Mit jelent a köszvény? A köszvény nem modern betegség 6 A köszvény anyagcsere-betegség 7 Okai és formái 8 Diszkomfort, tünetek és másodlagos betegségek 10 A köszvény ritkán jön egyedül 11 Orvosa ezt megteheti, hogy segítsen Önnek Köszvényes roham elleni gyógyszerek 12 Gyógyszerek hiperurikémia esetén 13 Ezt maga is megteheti megfelelő súly 14 Hideg és hőkezelés 16 Tartsa magát fitt! 17 Vegyen részt most! 18 Mit érhet el táplálkozással? Az alacsony purintartalmú étrend 20 Helyezze el a friss ételeket 22 Ital igen Alkoholt nem 24 Finom receptek köszvényes betegek számára 25 Megkereste az ajánlott irodalmat 32 Az ALIUD PHARMA brosúra ajánlata 33 Impresszum 34-3 -
Megteheti saját maga Vegyen részt azonnal. 1. Bemelegítés Futás a helyszínen, karjainak átlós lendítése. 5 10 perc 2. A törzs elforgatása Fordítsa a törzset hátra balra és jobbra, mindkét kar végig lendül. Mindkét oldal 5 10-szer. 3. Térd a homlokig Vigye fel felváltva a bal és a jobb térdet a homlok felé. A karok egyszerre hátrafelé lendülnek. Mindkét oldal 10-szer. 4. Lábhinták Húzza előre és hátra a jobb lábát a bal lába körül. Aztán a másik lábát. Mindkét oldal 10-szer. - 18 - - 19 -
Megkereste az ajánlott szakirodalmat Táplálkozási tanácsadó köszvény: élvezhető Sven-David Müller, Christiane Weißenberger Schlütersche ISBN: 978-3-89993-874-6 Alacsony purinszint élvezete köszvényben: a húgysavszint természetes csökkentése célzott táplálkozással Angelika Ilies Südwest Verlag ISBN: 978-3-517- 08244-8 Megfelelő vásárlás a köszvényben: Neked ajánlott: több mint 1000 késztermék és élelmiszer Karin Hofele Trias ISBN: 978-3-8304-6073-2 Az Aliud Pharma prospektuscsalád Az ALIUD PHARMA sokféle betegségre vonatkozó gyakorlati betegtájékoztatót kínál érthető információkkal. és sok értékes tipp a mindennapi élethez. Az ALIUD PHARMA brosúrák teljes választéka megtalálható a www.aliud.de oldalon. Magas vérnyomás Útmutató az érintettek számára. Magas vérnyomás napló Koleszterin Útmutató az érintettek számára. Depresszió, bipoláris betegség és mánia Útmutató az érintettek és családjaik számára. CUKORBETEGEK Útmutató az érintettek és hozzátartozóik számára. DIABETES NAPLÓ Merevedési zavarok Útmutató az érintettek számára. A Nők egészsége Útmutató A-tól Z-ig a nők egészségéért. PROSTÁT BETEGSÉGEK Időben ismerje fel és kezelje sikeresen. - 32 -
Impresszum ALIUD PHARMA GmbH KIADÓ Gottlieb-Daimler-Straße 19 89150 Laichingen Felelős ALIUD PHARMA GmbH Szerkesztő ALIUD PHARMA GmbH Szöveg Dr. med Uwe Thäle ortopéd szakorvos Nibelungenplatz 1 94032 Passau Design SCHAFFHAUSEN COMMUNICATION GmbH Völckersstraße 40 22765 Hamburg A brosúra tartalmát gondosan kutatták és összeállították. Jogi okokból azonban nem vállalható felelősség és garancia. Állapot: 2016. április. Ha az egészségügyi reform miatt új szabályozás lép fel, kérje orvosának vagy gyógyszerészének a kérdését. 1. kiadás 2016. április - 34 - - 35 -