Segíteni fog a szülés utáni aranyérról való beszélgetés
Ne szégyellje!
A szülés utáni aranyér sok nőt érint, és mégis keveset mondanak róluk. Könnyen kezelhetők. Válaszolunk a legfontosabb kérdésekre ezzel a elhallgatott témával kapcsolatban.
Itt az ideje, hogy belekezdjünk a szó legszorosabb értelmében. Mivel a szülés utáni aranyér egyáltalán nem ritka. De idegesítőek lehetnek. A legrosszabb esetben fájdalmat okoznak, és szakemberrel kell kezelnie. És ez mindenekelőtt gyermekágyban. Ennek megakadályozása érdekében fontos, hogy az aranyér első jeleire bízza a szülésznőjét. Támogathatja Önt, és remélhetőleg biztosíthatja, hogy nincs szükség orvoslátogatásra.
Mi az aranyér?
A végbélen lévő kis párnák mindig ott vannak. Általában nem veszi észre őket. Valójában fontos szerepük van: lezárják a végbélnyílást, hogy megakadályozzák a széklet kiszivárgását.
Honnan származnak aranyér a szülés után?
Terhesség alatt a hormonok lágyabbá teszik a tested. Ez a terhesség és a szülés szempontjából is fontos, a babának helyet kell kapnia a pocakban. De a test nem áll le azonnal a hormontermeléssel. A tested még a gyermekágyban is puha marad, és ez valószínűbbé teszi az aranyér kialakulását.
Aranyér terhesség alatt
Ha a terhesség utolsó trimeszterében aranyér szenvedett, akkor a szülés után megküzdhet velük. Végül is ebben az esetben remélhetőleg már beszélt valakivel erről, és tudja, mi segíthet Önnek.
Aranyér terhesség alatt: hogyan lehet megelőzni őket
Sajnos a szülés aranyérhez is vezethet. Megnyomásával az aranyér előnyben részesíthető. Ezt nem azonnal észleli, néhány hétbe telik, mire észreveszi a szenvedést.
Fáj-e az aranyér a szülés után?
Erre a kérdésre nincs általános válasz. Vannak nők, akik panaszkodnak a fájdalomról. A legtöbben kényelmetlen viszketést éreznek. Néhány ember a fenekének tisztításakor vérzik. Néhány nő szerint a bélmozgás utáni személyes higiénia szenved, mert az aranyér megakadályozza őket abban, hogy tisztán tartsák végbélnyílásukat. Mindez elég kellemetlen, és néha szégyent érez a nők miatt. De ennek nincs oka. Valójában csak akkor lehet segíteni, ha magabiztosan fordul a szülésznőhöz vagy az orvoshoz.
Meddig tart az aranyér a szülés után?
A szülés utáni aranyér nagyon egyedi állapot. Összefoglalva elmondható, hogy sok nőt érint. Tanulmányok szerint a nők körülbelül 30% -ánál aranyér van nyolc héttel a szülés után. 24 hét elteltével továbbra is 13% érintett.
Valójában segíthet a kezelés korai megkezdésében. Bebizonyosodott, hogy ha gyorsan cselekszik, az aranyér a születés után gyorsabban regresszálódik.
Hogyan lehet felismerni az aranyér?
Az aranyérnek négy súlyossági foka van. Az 1. évfolyamon a csomók külsőleg nem láthatók. A 2. fokozatban nagyobb csomók csak a bélmozgás során láthatók. Ha a 3. fokozat érinti Önt, akkor a végbélnyílás előtt fekvő nagyobb csomók az ujjával hátratolhatók. A 4. évfolyamon ez a visszalökés már nem lehetséges.
Érthető, hogy a tünetek súlyosságuktól függően különböznek, a 4. fokozatnál ezek a legkifejezettebbek.
Szülés utáni leves: 3 recept az erőteljes levesek élénkítésére
Miért aranyér a szülés után?
Ha a terhesség utolsó trimeszterében aranyér volt, valószínűleg nem fog meglepetést okozni számodra, hogy a szülés után is megjelennek. Ha csak a gyermekkorban ragad el, ennek oka lehet a szülés alatti erőlködés. Előfordul, hogy a nők túl korán nyomnak szülés közben. Fontos, hogy csak akkor szorgalmazza a vajúdást, ha valóban jó támogatást nyújt gyermekének a lökéssel. Tehát hallgasson a szülésznőre, aki megmondja, mikor van jó alkalom a nyomásra.
Diéta aranyér ellen
Egyébként a WC-re nem vonatkozik sajtolás. Ügyeljen arra, hogy a szék a lehető legpuhább legyen. A kemény széklet és székrekedés aranyérhez vezethet. Igyon sok vizet, fogyasszon rostokban gazdag étrendet, amely támogatja a beleket. Iszhat szilva- vagy körte levet is, szórhatsz búzakorpát vagy lenmagot a joghurtodba. Többször beszámoltak arról is, hogy az aszalt gyümölcs is segíthet.
Bio egész aszalt szilva mag nyers 1 kg valódi nyers szilva kővel, párolatlan, ezért száraz, napon szárított, hozzáadott cukor nélkül, olajozatlan 1000g
Valójában az aszalt szilva (lehetőleg kéntelen és szerves) a puha széklet megszerzésének eszköze is. Azt javasoljuk azonban, hogy próbálja ki, milyen jól reagál a szervezete a szilvalra. Először 2-3 szilvát áztasson egy éjszakán át vízben, és egye meg. Inni is lehet a vizet, ha úgy tetszik.
Mit kell kezdeni az aranyérrel a szülés után?
Ne stresszelje magát, amikor WC-t használ! A szó szoros értelmében nyugodtan és nyomás nélkül megy. Ne üljön túl sokáig a tálon; a WC-helyzet előnyös az aranyér esetén. Amikor tudod, hogy egy kicsit tovább tart, tedd a lábad egy kis székletre vagy jógatömbre. Tehát a testtartás ennek megfelelően változik.
Yogibato jóga blokk parafa istálló és csúszásgátló Jóga blokk készlet 1 | Természetes parafatömb a jógához és fitneszhez - Pilates & Hatha Klotz - Parafatégla - Jóga blokk 100% -ban természetes parafából
Mi segít az aranyérnél a szülés után?
A jól edzett medencefenék segít az aranyér ellen. Néhány héttel a szülés után gyengéd kismedencei gyakorlatokkal kezdheted. Kérjen tanácsot szülésznőjétől a szülés utáni látogatások során. Ha az aranyér később alakul ki, célzott medencefenék-edzést végezhet.
A szüléstől az edzésig: Szülés után illik Juliana Aframhoz
Mi segít az aranyér fájdalmában a szülés után?
A hűtés megkönnyebbülést ígér. De kérjük, ne tartson jégcsomagot a viszkető területen. Valójában a lehűlésről szól, nem pedig halálra fagyasztásról. A fagyasztott párnát többször tekerje egy tiszta törülközőbe vagy gézpelenkába, és ragaszkodjon az aranyérhez.
Tipp a familie.de szerkesztőségétől: Töltse fel az óvszert vízzel, és tegye a fagyasztóba. Amikor minden átfagyott, ruhába is csomagolhatja, és a perineális könnyre és az aranyérra helyezheti. Ily módon megkönnyebbülést kap egyszerre két aggodalomra okot adó terület.
WC-higiénia és kenőcsök
HAPPYPO Easy-Bidet 2.0 (menta), helyettesíti a nedves törlőkendőket és a zuhany WC-t, a tusoló zuhanyt, a mobil bidét, Inc. Utazótáska - gyengéd, alapos, pénzt takarít meg - jó az aranyér, irritábilis bél szindróma esetén - az oroszlán barlangjából
Ne dörzsölje. Ügyeljen a jó higiéniára, de ne dörzsölje túl erősen a WC-papírt a végbélnyílás alá. Ehelyett használhat fenékzuhanyt, vagy csak langyos vizet használhat a tisztításhoz.
A boszorkány mogyoró kenőcsök enyhülést nyújthatnak. Feltétlenül beszélje meg ezeknek a vény nélkül kapható kenőcsöknek a szülésznőjét vagy orvosát.
Természetesen vannak olyan kortizonnal rendelkező gyógyszerek is, amelyek felhasználhatók. Ezeket a kenőcsöket Önnek írják fel, és csak orvos vagy szülésznő konzultációja után szabad használni.
A császármetszés utáni regresszió: a szülés után a posztnatális edzésig
Mikor szűnnek meg az aranyér szülés után?
A legjobb esetben az aranyér önmagában megszűnik a szülés után. Akkor csak annyit kell tennie, hogy gondoskodjon a tünetek enyhítéséről. Ha nem múlnak el, akkor a szülésznővel és orvosával kell megbeszélnie, hogyan tovább. Néha az aranyéreket műtéti úton kell eltávolítani. Mielőtt ez megtörténne, az elhagyatottságról vagy a jegesedésről is szó lehet. Fontos, hogy ezen a ponton is jól vigyázzon magára, és hamis szégyenből ne hagyjon fel a segítséggel.
Melyik orvos szülés után aranyér?
Először is, a szülésznője jó kapcsolattartó az Ön számára. Ha még nincs, forduljon nőgyógyászához. Ha kétségei vannak, itt dől el, hogy szüksége van-e proktológus támogatására. Ebben az esetben átutalást kap érte.
Kérjen segítséget a szülés utáni aranyerekről
Fontos, hogy segítséget kapjon. Önnek nem kell küzdenie az aranyérrel a szülés után. Bízzon a szülésznőjében. Meg tudja nézni, és fel tudja mérni, hogyan folytathatja. A gyermekágy ideje alatt vigyáznia kell magára és a babájára, és nem kell állandóan viszketéssel vagy fájdalommal emlékeztetnie az aranyérre.
Következtetésem
Megértem, hogy ez olyan téma lehet, amelyről a nők nem szeretnek beszélni. Bensőséges, szégyen. De valójában csak akkor lehet segítséget nyújtani, ha megszólítják. Ezért mindenkihez szólítok: Ugorj át az árnyékon, és mondd, mi van. Akkor remélhetőleg a gyermekágy nyugodtabb lesz.