Segíts, Thomas! Miért nem növelhetem a D-vitamin szintemet?

Helló és üdvözlöm, csodálatos kollégáim odakinn a képernyő előtt!

növelhetem

Tavaly szeptember utolsó, napsütéses késő nyári napjaiban már hosszú idő van mögöttünk, és a sötét, hűvös ősz nemcsak száraz ujjakkal nyúl a fák leveleiért, hanem immunológiai kompetenciánk szerint is. Végül is Európa német ajkú régiói azokhoz a szélességi körökhöz tartoznak, ahol ősszel és télen elegendő napsugárzás és intenzitás hiányzik (Rabenberg et al., 2015). Ideje tehát újra aggódnunk a mieink miatt D-vitamin szintek Bezárás.

Szerencsére a téma iránti (online) média iránti jelentősen megnőtt érdeklődésnek köszönhetően szinte mindenki tud erről, aki kicsit is törődik személyes egészségével a D-vitamin óriási lehetősége számos betegség kezelésében vagy megelőzésében, hanem azokról a hatalmas veszélyekről is, amelyeknek kedvezhet a prohormon D-vitamin hiánya (áttekintést lásd Heaney, 2008; Nair & Maseeh, 2012; Pilz et al., 2019). Ez az ismeret különösen hasznos a blog tipikus olvasói számára, vagyis azok számára, akiket a gonoszság sújt irritábilis bél szindróma, krónikus gyulladásos bélbetegség, fibromyalgia, krónikus fáradtság szindróma vagy krónikus hízósejt-aktiváció tiszta aranyat ér!

A D-vitamin-hiányról és az irritábilis bél szindrómáról szóló utolsó cikkem közzététele óta azonban számos e-mailt kaptam, amelyekben vannak betegek leírták a D-vitamin szintjének növelésére tett kudarcokat. Ennek során rendkívül motiváltak és szorgalmasak voltak: az irodában ebédszünetük alatt sétálni mentek a parkba, és a sajátjukkal voltak elfoglalva D3-vitamin étrend-kiegészítők lenyelt. Néhányuknak súlyos hiánya miatt még volt is Injekciók orvosaiktól kapott.

Egyedül: A D-vitamin szintje teljesen változatlan maradt. Az érték az alagsorban maradt.

Ha Ön is egyike azoknak a szegény szenvedőknek, kérem, ne essen kétségbe! Mert ma elmondom neked ezt a cikket két tipikus tettest mutat be, akik kiegészítők segítségével szabotálják a D-vitamin szint emelkedését. Ha ezt kontroll alatt tudja tartani, akkor annak a valószínűsége nő, hogy a jövőbeni D-vitamin beadását siker koronázza!