Segíts, van koleszterinem! Egészségügyi bolygó
SZERZŐI
SZAKÉRTŐK
Ha a túl magas koleszterin- vagy trigliceridszint-szint bejelentése ugyanolyan pánikba esik, mint a meglepetés, az azért van, mert legtöbbször papíron jelennek meg, mielőtt fizikai tüneteket okoznának. Az orvosi ajánlások szerint "jónak" vagy "rossznak" tekinthetők, ezeket az eredményeket mindenekelőtt a specifikus kórképek, elsősorban a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának többé-kevésbé magas kockázataira kell fordítani. "A magas koleszterin- vagy trigliceridszint a zsír túlzott felhalmozódásának kockázatát jelenti az artériákban, ami arterioszklerózist, más szóval az artériák falainak korai romlását okozza" - magyarázza Jacques Philippe professzor, a Genfi Egyetemi Kórházak (HUG) diabetológusa.
Mitől kell félni? „Végső soron az a kockázat, hogy az artériákban képződött zsíros plakkok (úgynevezett aterómák) megnőnek az elzáródásig. Megtörténhet az is, hogy ezek a plakkok egyike elszakad, és az artériában koleszterináradatot szabadít fel, amely aktiválja a véralvadást és alvadék kialakulását okozza. Mindkét esetben a vérkeringés blokkolva van, és ez a szívroham "- folytatja a szakember.
A szív, az agy vagy akár az alsó végtagok helyileg oxigénhiányosak, attól függően, hogy hol történik az eset. Miokardiális infarktusról, stroke-ról vagy gangrénáról beszélünk. Egy másik lehetséges komplikáció magas trigliceridszint esetén: akut hasnyálmirigy-gyulladás, súlyos és hirtelen hasnyálmirigy-gyulladás.
A "jó" és a "rossz" koleszterin balettje
Ezekkel a kockázatokkal szemben a lipidegyensúly elengedhetetlen. Ez beszámol a testben keringő kétféle zsírról: a koleszterinről - LDL (alacsony sűrűségű lipoproteinek) és HDL (nagy sűrűségű lipoproteinek) formájában) és a trigliceridekről (VLDL, nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek formájában szállítva). A testünkben keringő hormonok fejlődéséhez és a sejtjeink megfelelő működéséhez elengedhetetlen, hogy a koleszterin kétharmadát a máj állítja elő, és a fennmaradó harmadát az élelmiszer biztosítja.
A májból a VLDL, az LDL és a HDL szüntelen balettet működtet. A VLDL (amely LDL-ből és trigliceridekből áll) kis gömbök formájában hagyja el a májat a testen keresztüli hosszú utazáshoz. A trigliceridek a zsírban helyezkednek el, hogy tartalékokat képezzenek, és az izmokban, amelyeket a fizikai aktivitás éget meg. Miután megszabadult a trigliceridektől, a VLDL LDL-vé vagy „rossz koleszterinné” válik. A koleszterint eljuttatják a rászoruló szervekhez. A többlet visszakerül a májba, hogy megszüntesse. Ami a HDL-t, a "jó koleszterint" illeti, ez egyfajta közúti teherautó, amely összegyűjti a fel nem használt koleszterint.
A probléma akkor merül fel, ha a "rossz koleszterin" (LDL) szintje túl magas: a HDL által biztosított konvoj túlterhelt és ez a "rossz koleszterin" felhalmozódik az erekben, különösen az artériákban. Ezért félni kell az LDL magas szintjétől (4 mmol/l felett). Ezt azonban részben ellensúlyozhatja egy viszonylag magas (1,2 mmol/l-nél nagyobb) HDL-szint. Ezt a helyzetet szemlélteti a HDL által az LDL aránya is, amelynek ideális esetben 5 alatt kell maradnia.