Segítség a pattanások ellen; Co
Szinte minden tizenéves serdülőkorban küzd pattanásokkal. A mitesszerek és a pattanások kellemetlen időben mindig az arc közepén jelennek meg. Kevesebb tejtermék, liszt és cukor fogyasztása segít a szennyeződések ellen. A gyermekorvosok szakmai szövetsége (BVKJ) erre rámutat.
A hormonok a hibásak
Az összes tizenéves körülbelül 80 százaléka pattanásoktól szenved. Ennek okai között szerepelnek az androgének, a férfi nemi hormonok, amelyek a fiúk és a lányok vérében keringenek. Biztosítják, hogy a faggyúmirigyek megnagyobbodjanak és több faggyút termeljenek. Ez eltömíti a bőr pórusait, és általában gyulladásos lesz.
„Az anke kezelése a súlyosságtól függ. Kezdetben a bőr kíméletes tisztítása van, ami azt jelenti, hogy a bőrt nem szabad hagyományos szappanokkal, durva hámlasztással vagy alkohollal tisztítani ”- tanácsolja dr. Uwe Büsching a BVKJ-tól. Az irritált bőr megvastagszik és bőrkeményedést képez, ami a bokákat rosszabbá teszi. A legtöbb esetben elegendő megfelelő kenőcsöt alkalmazni a bőrön. A pattanások kezelésére és így a hegek kialakulásának megakadályozására ritkán kell tablettákat szedni. A szakember azt javasolja, hogy az érintettek korai tanácsot kérjenek egy serdülő orvostól a terápiás lehetőségekről.
A kevesebb nassolás szebbé teszi
Sok betegnek segít megváltoztatni étkezési szokásait. "Bár az étrend nem felelős a pattanások kialakulásáért, negatív hatással lehet a lefolyására" - magyarázza dr. Büsching. Például a cukor, a liszt és a tejtermékek mind káros hatással vannak a pattanásokra. Ha sokat eszel belőle, a bőr több gyulladásos területe fejlődik ki, és a faggyúmirigyek megnagyobbodnak. Másrészt azok az ételek, amelyek A- és D-vitamint, valamint cinket tartalmaznak, pozitív hatással vannak a bőrre. Ide tartoznak például a tojás, vaj, hal, gomba és avokádó. A pattanás és a jólét betegségei, mint például az elhízás vagy a diabetes mellitus, alapvetően szorosan összefüggenek egymással. Az érintettek serdülőkor gyakrabban és nagyobb mértékben szenvednek pattanásoktól és mitesszerektől.