Segítség a székrekedésben A mályva egészségügyi titka
A mályvát hagyományosan természetes köhögésgátlóként használják. A kutatók most felfedezték, hogy a gyógynövény székrekedésben is segíthet. Egy jelenlegi tanulmány hátterére.
A színük teszi őket annyira megkülönböztetővé. A mályva finom lilája egész nyáron, májustól szeptemberig ragyog a sövények szélén, a földutak és kertek szélén. Lassan, alulról felfelé, pompás virágai fokozatosan megnyílnak, amíg szépségük késő ősszel el nem múlik. Ez teszi a nyár egyik leghosszabb virágzási növényévé. De a mályva még ennél is többet tehet: Egy új tanulmány szerint segíthet a székrekedésben.
Mályva, mint természetes gyógyszer
A mályva ideális természetes gyógymódként a gyulladás és a megfázásos tünetek enyhítésére. A szirmaik nyálkás anyagai nyugtató védőfóliát képeznek a nyálkahártyán, és elősegítik a gyógyulást. A tudósok most először vizsgálták a mályva virágok kivonatának székletet elősegítő tulajdonságait több mint 100 krónikus székrekedésben szenvedő beteg részeként.
Mályva, amely segít a székrekedés enyhítésében
Az eredmény: A mályva virágkivonat segít a székrekedésben - különösen a krónikus székrekedésben. Így javíthatja az érintettek életminőségét. Négy hét alatt a betegek vagy mályva szirupot (napi 1 g kivonatot) vagy placebót kaptak. Azoknál a betegeknél, akik mályva kivonatot használtak, ritkábban kellett WC-re járniuk, kevesebb a tünetük és egészséges a székletük.
A mályva szirup hatása
Felelős a székrekedést elősegítő hatás, amely segítséget ígér a székrekedésben, a tudósok elkészítik a növény magas nyálkatartalmát. A mályva készítmények jelenleg nem ismertek. A szárított mályva virágok tea formájában kaphatók a gyógyszertárban. Tipp: A mályva virágai felhasználhatók a konyhában. Enyhe, enyhén fűszeres ízű, salátákhoz vagy desszertekkel kandírozott.
A mályva különösen népszerű a bajorországi gazdálkodók és kertészkedvelők körében, mert vonzza a mályva méhet, amely csak ott fordul elő, és kizárólag a vad mályva virágnektárjával és virágporával táplálkozik. A könnyen ápolható virág a legkényelmesebb a kertekben, napos vagy részben árnyékos helyeken. Ott a szívedig terjedhet, mint ahogy a gyomnak lennie kell - mert ide tartozik a növény is. A következő nyáron, életének utolsó két évében látja, hogy utódai felnőnek mellette. Bizonyos esetekben, ha megfelelő gondozásban részesülnek, akár egy télen is túlélheti. Ehhez elszáradt virágzatukat gondosan le kell vágni.
Alacsony karbantartású üzem
Mivel a mályva olyan könnyen kezelhető, cserépben is termeszthető az erkélyen. Mivel száruk vékony, finom és hajlamos a föld mentén vadul nőni, a kertben vagy egy vödörben kell őket alátámasztani, hogy a széllökésben ne törjenek meg. Ezután a mályva eléri a másfél méteres magasságot.