Segítség. Túl gyorsan lefogytam?
Nem tettem mást, amikor rendesen étkeztem, aztán csak szórakozásból nézek fel. A mérleg és 40,1 kg-ot látok, bár a 46 kg-nak nekem "normálisnak" kellene lennie, mit tegyek?
5 válasz
Ha véletlenül lefogy, és nem tudja megmagyarázni annak okát, orvoshoz kell fordulnia. Ennek oka lehet egészségügyi rendellenesség is.
méret?
Kor?
Meg kell vizsgálni a pajzsmirigy túlműködését és a cukorbetegségét!
Például mit ettél ma? Legalább 1800 kcal-ot meg kell tartanod a súlyodhoz, ezt tudod, igaz?
Férfi lány vagy 10 éves! A fogyás megöl! 40 kiló nem elég! a 46-osod jó volt! Még ideális súly is!
ez bármi lehet, ami lehet a gyomor teltsége, vízvisszatartás stb. ne aggódj, a zsír nem bomlik le ilyen rövid idő alatt
Olyan hülye vagyok, most már tudom, miért fogytam túl "gyorsan". Apám még nem rögzítette a mérleget.
hasonló kérdések
Amúgy is olyan vékony vagyok, (1,60 m - 46 kg - BMI 18), most az utóbbi 2 hétben volt egy kis stresszem, keveset ettem, és ismét lefogytam 2 1/2 kg-ot, holnap reggel megbeszélést tartok a háziorvosommal, ne érts félre most, egyszerűen nem érzem magam "erkölcsi prédikációnak".
Hogyan kaphatnék holnap kicsit többet a mérlegre?
Érmékre gondoltam a zsebemben, vagy valami hasonlóra.
Helló, az utóbbi időben viszonylag keveset ettem. Különösen kerülgettem az édességeket. Néhány napja normálisan eszem, és lefogytam (egy kiló). Tudom, hogy a WC nem sok. annak ellenére. 50 kg-nál sem nagyon kevés.
Otthon még mindig 57 kg-ot nyomtam. Két hete vagyok Kolumbiában, és ott régimódi mérlegben mérlegeltem magam, amely aztán 52,5 kg-ot mutatott nekem. Sokkos állapotban voltam. Normálisan eszem, ennyit veszíthet ilyen gyorsan, vagy eltörik a mérleg?
Tegnap 56,1-es súlyom volt, most 57,0, de nagyon lefogytam, soha nem mondhatnám, hogy híztam! Miert van az?
Helló, 2 hónappal ezelőtt, amikor a kórházban kellett lemérnem, 105 kilót nyomtam. Aztán 1 hónappal ezelőtt fogyni akartam, ezért megváltoztattam az étrendemet, kevesebbet ettem és sportoltam. Aztán amikor tegnap lemértem magam, 5 kiló vesztett az időben.
Amikor ma a mérleg volt a fürdőszobában, azt hittem, csak szórakozásból megyek vissza rá, de a mérleg szerint tegnap óta 2 kilót fogytam. Ha aggódna, vagy ez viszonylag normális ?
Egy hete lemértem magam egy esti saláta után. A súly 76,6 kg volt. Ma éhgyomorra lemértem magam. 75,6 kg-ot nyomtam. Most tértem vissza a mérlegre, és 76,6 kg-ot nyomtam. Sokat ettem előtte. Cukorbab, vörös káposzta, csirke, báránysaláta. Mindent viszonylag "nagy" mennyiségben. Most arra vagyok kíváncsi, hogy lefogytam-e, vagy a súlyom változatlan maradt? Este vagy reggel meg kell mérnie magát?
Sziasztok emberek, van egy kérdésem. Kedden egész nap hánynom kellett, és nem tudtam enni vagy inni, és egész nap és éjjel feküdtem az ágyban. Tegnap azonban jobban éreztem magam, és újra normálisan ettem. Amikor ma reggel mérlegen voltam, hirtelen 4 kilóval kevesebb lett: S Bár egész nap az ágyban feküdtem, és alig mozogtam, és másnap megint ettem. Normális, hogy utána elveszít néhány kilót? Vagy aggódnia kell?
Miután szakítottam az akkori barátommal, nagyon lefogytam, pedig rendesen ettem. Lehet, hogy az ember lefogy a bánattól? Akkor minden nap szomorú voltam.
Most csaló hetet csinálok, így egy héten át enni tudok, amit csak akarok. Csütörtök este kezdtem. Közben háromszor voltam az MC-ben, ettem minden nap 2 pizzát, 2 kebabot 1/3 csokoládé 2-3 csomag chips, édesség és kóla, sör stb.
Azt hittem, hogy 2-3 kg-ot biztosan híztam volna. Ma mentem a mérlegre . 2KG-t vesztettem ! Hogyan lehet ilyesmi ? Van pajzsmirigyem alul?
A hétvégét egy teljes Fressflash alatt töltöttem. Sokat tömtem magamba. A mérleg alig reagált egyáltalán, és vasárnap rá kellett jönnöm, hogy még lefogytam is. Hétfőn aztán egy kicsit kevesebbet akartam enni. Tehát, ha csak egy étkezésem és 2 órás mozgásom van, és mit látok ma? 300 g nyert. Mitől? Ez őrület! Ez még soha nem volt ilyen, mi lehet az oka? Csak komoly válaszokat kérek.
Sziasztok, 1 hete elkezdtem megváltoztatni az étrendemet. De ma többet ettem, mint amire a kalóriámnak szüksége van. Az rossz? Most mindent megszerzek, amit egy hét alatt elveszítettem. Lehetséges, hogy holnap két kilóval többet mutat a mérleg? Vagy ez a víz
(Kb. 700 grammot fogytam egy hét alatt testmozgással ?)
Szia, ma felpattantam a mérlegre és sokk volt.
A legutóbbi, 1-2 hónappal ezelőtti mérésem óta 13 kilogrammal többet nyomok. És itt van a vicces dolog, néhány rokon csak tegnap mondta, hogy úgy nézek ki, mintha lefogytam volna. És általában a ruháim nem tűnnek rosszabbnak.
Az utóbbi időben nem ettem átlag feletti értéket, sőt a szokásosnál kicsit többet mozogtam, napi 1-3 órát bicikliztem (de egyáltalán ne nézzek izmosabban)
Mi lehet a súlygyarapodás?
Az érdekelne, hogy mások hogyan fogytak. Megírnád, mit ettél. köszönöm
Hé srácok! Röviden fogom mondani - az utóbbi időben úgy éreztem, hogy lefogytam egy kicsit, főleg a lábam. (és ez nagyszerű lenne: D) De nem változtattam a szokásaimon, sem kevesebbet ettem, sem többet nem tornáztam; mérlegem szerint a súlyom változatlan, és senki, akit ismerek, nem nyilatkozott. Mire gondolsz? Miért érzem így? Nagyon hálás lennék a válaszaidért!