Senna Senna levelek és gyümölcsök a székrekedés miatt - NetDoktor
Dr. rer. nat. Daniela Oesterle molekuláris biológus, emberi genetikus és képzett orvosi szerkesztő. Szabadúszó újságíróként egészségügyi témájú szövegeket ír szakértőknek és laikusoknak, valamint orvosok szakcikkeit szerkeszti németül és angolul. Felelõs egy elismert kiadó orvosi tanúsított továbbképzésének kiadása az orvosok számára.
Martina Feichter egy szabadon választható tantárgyi gyógyszertárban tanult biológiát Innsbruckban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innen már nem volt messze más orvosi témák, amelyek ma is magával ragadják. Újságíróként tanult a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik a NetDoktornál - először szerkesztőként, majd 2012-től szabadúszó íróként.
A levelek és gyümölcsökSenna bokrokmegbízható gyógymód a székrekedés ellen. Ezeket azonban óvatosan és csak rövid ideig szabad használni. Itt olvashat bővebben a senna hatásairól és felhasználásáról, valamint a lehetséges mellékhatásokról!
Milyen gyógyító erő van Sennában?
Az alkalmi székrekedés rövid távú kezelésére a Senna leveleket (Sennae folium) és a gyümölcsöket (Sennae fructus) ajánlják. A gyógynövény hashajtó hatását röviden akkor is alkalmazzák, amikor könnyebb székletürítésre van szükség. Ez vonatkozik például az aranyérra és a végbélrepedésekre, de a hasüregben végzett műtétek előtt és után, a végbélben és végbélben végzett műtétek után, valamint a vastagbél tisztítására a röntgenvizsgálatok előtt.
A senna fő összetevői az úgynevezett antranoidok ("antrakinonok"): növelik a víz felszabadulását a belekben, így a széklet lágyabbá válik.
Hogyan kell alkalmazni a Senna-t?
A szárított szenna levelekből és gyümölcsökből a szenna teát készítik:
Öntsön 0,75–1,5 gramm finomra vágott szennalevelet vagy gyümölcsöt 150 ml forró (nem forrásban lévő) vízzel, és hagyja az infúziót 10–20 percig meredek, mielőtt a növény részeit megerőlteti. Igyon este a senna teát lefekvés előtt. Ezzel az adaggal el fogja érni a hashajtó hatáshoz szükséges antranoidok mennyiségét (napi 20-30 milligramm).
Néha a senna levelekből vagy gyümölcsökből hideg víz kivonatot javasolnak alternatívaként: Ehhez a növény részeit hideg vízzel összekeverik, néhány órán át állni hagyják, majd leszűrik. A kivonatot enyhén felmelegítik ivás céljából.
A szenna levelek vagy gyümölcsök porát vagy kivonatát felhasználásra kész készítmények készítéséhez is használják. Például drazsék, tabletták, granulátumok és a gyógynövényen alapuló instant teák állnak rendelkezésre. A készítmények helyes használatáról és adagolásáról a megfelelő betegtájékoztatóban vagy orvosától vagy gyógyszerészétől tájékozódhat.
Milyen mellékhatásokat okozhat a senna?
A Senna irritálja a bél nyálkahártyáját, és ritka esetekben görcsszerű emésztőrendszeri panaszokat okozhat. Ezután csökkenteni kell az adagot.
Ha a Senna-t visszaélik (túl hosszú és/vagy túl nagy adag), fehérjék és vér jelenhet meg a vizeletben (albuminuria, hematuria). Ezenkívül a test túl sok ásványi sót (elektrolitot) veszít, például káliumot. A fokozott káliumvesztés többek között izomgyengeséget és a szívműködést is megzavarhatja.
A senna folyamatos (két hétnél hosszabb) használata szintén ronthatja a lassúságot és a székrekedést. A Senna leveleket vagy gyümölcsöket csak hetente két-három alkalommal szabad bevenni - este.
Lenyeléskor a vizelet ártalmatlan elszíneződése fordulhat elő.
A senna allergiás reakciói nem zárhatók ki.
Amit tudnia kell a senna használatakor
Mielőtt a székrekedést senna levelekkel vagy gyümölcsökkel kezelné, kérjük, először próbálkozzon a székrekedés enyhítésével az étrend megváltoztatásával (nagy mennyiségű rost, megfelelő folyadékbevitel) vagy tömegnövelő szerekkel, például psylliummal vagy lenmaggal.
Sennát nem szabad egy vagy két hétnél tovább szedni.
A Senna nem alkalmazható bélelzáródás, vakbélgyulladás vagy gyulladásos bélbetegség (például Crohn-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladás) esetén. Ez akkor is érvényes, ha ismeretlen okú hasi fájdalom vagy jelentős folyadékhiány szenved.
Elővigyázatosságból nem ajánlott terhesség és szoptatás alatt, vagy 12 év alatti gyermekeknél (vagy csak orvosi tanácsra) alkalmazni.
A hashajtók, például a senna szokásos (krónikus) használata káliumhiányt okozhat. Ez befolyásolhatja más gyógyszerek - például bizonyos szívelégtelenség és szívritmuszavarok (digitalisz készítmények, antiaritmiás szerek) hatását. A tiazid diuretikumok (vizet tartalmazó tabletták), a másodlagos kortikális szteroidok és az édesgyökér gyökér egyidejű alkalmazása növelheti a kálium veszteséget.
Hogyan lehet beszerezni a Sennát és termékeit
A szárított szenna leveleket és gyümölcsöket, valamint a senna alapú különféle adagolási formákat beszerezheti gyógyszertárában vagy gyógyszertárában. A helyes használat érdekében olvassa el a megfelelő betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.
Gyógynövények - melyik tea mikor segít?
Lisa Vogel tanszéki újságírást tanult, az orvostudomány és a biológiai tudományok középpontjában az Ansbachi Egyetemen, és újságírói képességeit elmélyítette a multimédiás információk és kommunikáció mesterképzésén. Ezt követte a NetDoktor szerkesztőségében folytatott szakmai gyakorlat. 2020 szeptemberétől a NetDoktor szabadúszó újságíróként ír.