Sergiu Munteanu Pugaciova táplálkozási szakember fogyott
Sergiu Munteanut nagyon izgatta és lenyűgözte az az információ, amelyet felhalmozott az eseményen, amelyen részt vett Oroszországban. A tréner elárulta nekik, hogyan fogyott az ismert énekesnő: "Pugaciova bort és sajtot sütött".
A táplálkozási szakember hozzátette, hogy a külföldről érkezők étrendjük és fogyásuk szempontjából teljesen más látásmóddal rendelkeznek, mint a miénk. "Az számít, hogy mit eszünk, mikor eszünk és hogyan kombináljuk" - mondta a szakember.
"A szervezet a felszabaduló hormonoktól függően fogy, így nagyon fontos a fehérje fogyasztása. Biztosítják az endokrin mirigyek megfelelő működését "- tette hozzá.
Sergiu Munteanu bevallotta: „Nem jó éhesen lefeküdni. Alvás előtt ajánlott tojásfehérjét fogyasztani. ”
További titkok egy irigylésre méltó alak számára a következő videóban:
Tetszik a Facebook oldalunk, és tökéletesen tájékozott legyen!