Sétálni indulva kilók leadhatók - Medical Tribune

A kutyák segítenek a karcsúsításban. Ez annak a tanulmánynak az eredménye, amelyet az Egyesült Államok Missouri államának University of Columbia közelmúltban publikált.

sétálni

Ennek megfelelően a rendszeres séták a kutyával hatékonyabbak a fogyásban, mint a kidolgozott diétaprogramok. Az alanyok egy csoportjában, akik egy éven át rendszeresen sétáltak kutyákkal, állítólag hét kilogramm körüli átlagos fogyás volt. Ez több, mint a legtöbb diéta esetében.

A tudósok megállapításai szerint a gyalogos étrend még kevésbé szűk, mint a hagyományos programok: Sok résztvevő arról számolt be, hogy a kutyákat kevésbé saját egészségük miatt aggódva sétáltatták, hanem "mert tudták, hogy ez jó nekik Állat az ". A résztvevők tízszer háromszor sétáltak.

Kedves olvasó! Jogi okokból a cikket, amelyet megtekinteni szeretne, csak az orvosi szakértők férhetnek hozzá. Ha ezekbe a szakosodott csoportokba tartozik (orvosok, gyógyszerészek, orvostanhallgatók, orvosi szakemberek, a gyógyszeripar vagy az orvostechnikai ipar alkalmazottai, szakújságírók), kérjük, jelentkezzen be vagy regisztráljon weboldalunkon. A hozzáférés ingyenes.