SEX-ALAPÚ FELSŐ DIÉTA Melyik híresség vette igénybe ezt a kúrát és kinek nem ajánlott

A fél óra szex segít körülbelül 150–250 kalória elégetésében, de végül akár 350 kalóriát is elveszíthet, attól függően, hogy mennyi erőfeszítést teszel a szeretkezés során - mondja egy kutatási igazgató médiavállalat, Kerry McCloskey, "The Ultimate Sex Diet" című könyve. Azon oldalak mennyisége szerint, amelyek bemutatják, hogyan lehet fogyni a szex segítségével, egy egyszerű csók segít 200 kalóriát égetni.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a nők 76% -a hajlandó lenne szexelni egy fárasztó nap után is, ha a szerelmi meccs segítene plusz kilók leadásában. Ezenkívül a nők úgy vélik, hogy a párral való intim kapcsolatok olcsó módja a fittség megőrzésének, és az edzőtermi tagsággal rendelkező válaszadók kétharmada azt mondta, hogy jobban élvezné a szexet, ha égne. annyi kalória, mint a klasszikus edzéseknél - tájékoztat a Daily Mail.

Kerry McCloskey az egyik legnagyobb amerikai médiavállalat kutatási igazgatója, tévés műsorvezető és modell. Négy éve hízott, súlygyarapodása hirtelen tönkretette a képét. Aztán megtudta, hogy tartós és intenzív szex révén kalóriát veszít.

---