Shank Prakshalana, hogy elindítson egy gyors jóga gyakorlati fórumot
Jóga Gyakorló Fórum
Fórum a szellemi kutatások cseréjéhez
- Február 03-án vagyunk. 2021, 12:48
- Órák UTC + 01: 00 formátumban
Shank Prakshalana kezdeni egy gyors
Moderátor: Moderátorok
Shank Prakshalana kezdeni egy gyors
Üzenet mumen »2013. június 03., 16:01
Nem vagyok a jóga gyakorlója, de érdekel az egyik technikája, mint egy szokásos gyorsabb (több mint száz nap halmozódik fel).
Nemrégiben meséltek Shank Prakshalana béltisztító gyakorlatáról. Ezt a technikát úgy írják le, mint egy hozzám hasonló beavatatlan ember számára. Két vagy három szöveget olvastam és néztem néhány videót: minden egyezik, minden világos.
A szövegekben azt mondják, hogy a gyakorlat befejezése után fél óra és egy óra között enni, keményen túlfőzött fehér rizst.
A kérdést felteszem magamnak, hogy lehet-e kezdeni böjtöt Shank Prakshalana-val, anélkül, hogy bármit is megennék, vagy jobb-e az újratáplálás a módszerben leírtak szerint, és csak ezután állítsuk le az ételt a böjt megkezdéséhez.
Mit gondolsz ?
Re: Shank Prakshalana kezdeni egy gyors
Üzenet MuadDib »2013. június 03., 17:06
Re: Shank Prakshalana kezdeni egy gyors
Üzenet mumen »2013. június 03., 19:04
Alapvetően ezt gondolom megtenni, ha nincs információm a kívánt irányból.
De azt mondom magamnak, hogy a mérésben vagy az éhgyomorra egyébként a bélfal megtisztítja önmagát, arra gondoltam, hogy érdekelne-e újra elkészíteni.
És azt is mondom magamnak, hogy a böjtölők, akik hashajtó sók szedésével kezdenek, nem tesznek másképp.
Re: Shank Prakshalana kezdeni egy gyors
Üzenet kavi »2013. június 03., 23:49
mumen írta: Üdv neked
Nem vagyok a jóga gyakorlója, de érdekel az egyik technikája, mint egy szokásos gyorsabb (több mint száz nap halmozódik fel).