Shaolin órák a menedzserek számára Tehát semmi nem zavarhatja meg

A kínai Shaolin a holisztikus önrendelkezés mestere. Az egyensúly, a nyugalom és a nyugalom fontos tanulságok, amelyekből a jó vezetés profitálhat.

Írta: Claudia Obmann | 2018. október 19

Testtartás és derű: A Shaolin szerzetesek megmutatják, hogyan történik

Hogyan lehet maximalizálni az egyén lehetőségeit? Tudatossággal. A Shaolin tanításában fontos lépés a test megerősítésére és az elme megnyugtatására. A híres Shaolin szerzetes, Si Xing Mi egy interjúban leírja, hogy miért felel meg a hagyományos kínai bölcsesség a modern vezetésnek.

_______________________________
SZEMÉLYRE
Shaolin Shi Xing Mi: Menedzsertől szerzetesig

A szerzetes: A 42 éves Walter Gjergja, aki a Shi Xing Mi kolostorban nevezi magát, 13 éves kora óta képzi Shaolin Kung Fu-t, és hosszú éveken át a kínai Henan tartományban, a Deng-Feng buddhista Shaolin kolostorban élt. Ma az olasz csak néhány megszentelt harci szerzetes egyike Európában. A kínai "Mi" jelentése "rizsszem" - ezt a nevet választotta neki Gjergja tanára, a templom nagymestere, Shi De Yang. Remélte, hogy tanítványa Európába viszi a távol-keleti bölcsességet, és itt is elterjed.
A menedzser: Miután üzleti adminisztrációt hallgatott az ausztráliai Melbourne-ben, és az üzleti menedzserként dolgozott, Shaolin iskolát alapított Milánóban, és kínai harcművészetet tanít világszerte.
A szerző: Shi Xing Mi "Ne adj mindent, adj helyesen - Shaolin stratégia a menedzsereknek" című könyvével Shi Xing Mi, Claudia Maurer menedzsertanárral együtt átadta a harcoló szerzetesek filozófiáját.
_______________________________

Shi Xing Mi viseli a kínai harci szerzetesek hagyományos világosszürke jelmezét, amely teljesen lemond az állati termékekről, amikor interjúra jön. És hozott valamit. Ünnepélyesen átad egy fényesen hímzett sárga szatén táskát, amelyben egy fa gyöngy karkötő található. Az éberséget ezzel az ajándékkal lehet edzeni: valahányszor stresszes vagyok, le kell vennem a karkötőt és át kell csúsztatnom a másik csuklómat. Hatás: Ezzel tudatosítom, mennyi energiámat pazarlom el naponta, és biztos lehetek abban, hogy kevesebb lesz.

A modern menedzserek a globalizáció és az állandó rendelkezésre állás között dörzsölik magukat. És most 1600 éves bölcsességgel jössz hozzájuk. Hogy illik össze? A vállalat nem kolostor, az alkalmazottak pedig nem szerzetesek.
A hagyományos kínai bölcsesség és a modern menedzsment nagyon jól passzol egymáshoz. A Shaolin az egyén lehetőségeinek maximalizálásáról szól. Ehhez az egymást befolyásoló testnek, elmének és szellemnek egyensúlyban kell lennie. Az általad leírt dolgok rontják ezt az egyensúlyt, és ezáltal a menedzser jólétét és teljesítményét. Például, ha állandóan stresszes állapotban van, megbetegedik, és valószínűleg szívrohamot kap. Képzési koncepciónk stratégiákat kínál az üzleti élet ezen egyensúlyának fenntartására.

A Shaolin szerzeteseket a kéz-kéz harc mestereinek tekintik. Mi a legyőzhetetlenségük titka?
Az igazi titok nem a látványos harci technikáinkban rejlik, sokkal inkább abban, hogy megfelelő hozzáállással érjük el a győzelmet.

Zártságosan hangzik. Mit tanulhat pontosan a vezető személyzet tőled?
A Shaolin harcművészet a holisztikus önfejlesztésen alapszik. Manapság az emberek elsősorban az elmére koncentrálnak, és csak komolyan figyelnek a testükre és a szellemükre: Egészségesebben táplálkoznak csak akkor, ha az orvos magas koleszterinszintet diagnosztizál, vagy olyan módszereket keresnek a stressz csökkentésére, amikor félelmek vagy betegségek sújtják őket.

Tehát azt tanácsolja a menedzsereknek, hogy megelőző intézkedésként gyakorolják a kung fu reggel-estig?
Nem. Egyáltalán nem kell keményen edzeni. Qi Gongot ajánlom. Ezek egyszerű, de hatékony mozgásgyakorlatok, amelyekkel Shaolin erősítjük a testet és megnyugtatjuk az elmét, mert figyelmességet igényelnek. És az éberség az alapja annak, hogy az üzleti életben jól teljesítő emberek kiutat mutassanak a stresszcsapdából.

Miért olyan fontos az éberség?
Figyelem nélkül nem veszi észre a pozitív változásokat a további gyakorlatok során abban a hét kompetenciában, amelyeken a Shaolin vezetői stratégiája alapul.

Melyik kompetenciákról van még szó?
Az éberség mellett az egyensúlyról, a fegyelemről, az egyértelműségről, a testtartásról, az elengedésről és a derűről szól.

Feltéve, hogy stresszes vezető vagyok, mit csinálnának a gyakorlatok?
A test, az elme jobb elsajátítása és a pozitív érzelmi és energikus alaphangulat - Qi-nek hívjuk - az önbizalmát is elősegíti. A mobilitás mozgatja a dolgokat, mentálisan is.

Mi haszna lenne ennek?
Talán például tudatosul benned az elfojtott lehetőségek. Mindenesetre a belső egyértelműség biztosítja, hogy a lényegeket megkülönböztessük a jelentéktelentől, a mindennapi igényeket derűsen kielégítsük, és határozottan cselekedjünk, amikor ez számít. Mindez enyhíti és motiválja a stresszes menedzsert.

Mondanál egy példát, amely a lehető legpontosabb?.
Számos vezető számára munkájuk állandó küzdelmet vagy állandó önvédelmet jelent. Nem érzed sem kiegyensúlyozottnak, sem elégedettnek. Különböző megközelítések vannak például a mentális hozzáállás megváltoztatására. A stresszközpontútól a koncentrált gondolkodásmódig. Mivel a fókusz valami pozitív erő, amelyet a megoldás megtalálásához használnak. Gyakorlatainkkal tudatosan megváltoztathatja a problémákhoz való személyes hozzáállását és a határidőket a stressztől a hangsúlyig

De nem mindig van mindenre megoldás.
Jobb. Vannak olyan helyzetek, amelyek kontrollon kívül esnek.

És akkor mi van?
Akkor az első prioritás annak elfogadása, hogy valami kívül esik a személyes ellenőrzésen. De ez az egyik legnehezebb dolog, amit a vezetők tehetnek.

Miért?
Az emberek ellenállnak a változásnak. Ha valamit meg akar változtatni, akkor belülről kell kezdenie. És ott van a probléma. Néha arról van szó, hogy elfogadja, hogy nem befolyásolhat vagy irányíthat valamit, de mindig alkalmazkodnia kell a fejleményekhez, és a lehető legjobbat kell nyújtania ilyen körülmények között. Ez pedig különösen nehéz a menedzserek számára, mivel meg vannak vágva, hogy mindig irányítani akarják őket.

Hogyan lehet a szellemi harcos Shaolin-modelljét átadni a modern vezetőknek, aki felismerte, hogy az emberek valódi küzdelme belül zajlik?
Például nem érdemes sokáig hibákat keresni és felesleges energiát pazarolni. Jobb kiaknázni a saját és az alkalmazottak lehetőségeit.

És hogyan működik?
A Shaolin menedzsere például rendszeresen megkérdőjelezi, hogy valóban úgy akarja-e meghatározni prioritásait, ahogyan azokat meghatározza. Vagy hogy lehetne-e valamit másképp csinálni az erőforrások hatékonyabb felhasználása érdekében? Minden reggel és este felteszi magának a döntő kérdést: üresnek vagy telinek érzem magam?

miért azt?
Aki felkelés után "üresnek" érzi magát, vagyis tehetetlen, feszült vagy agresszióval terhelt, az nem tud hatékonyan vezetni. Akik pedig ezzel az érzéssel fejezik be a napjukat, sok órányi munka ellenére lefekszenek azzal a benyomással, hogy keveset értek el, vagy csak szolga módon teljesítették kötelességüket. A nyugtalan és túlterhelt elme nem lehet figyelmes, szenvedélyes vagy összpontosított. Hosszú távon kielégítő siker csak akkor lehetséges, ha mindhárom tényező - a test, az elme és a szellem - egyensúlyban van.

Tegyük fel, hogy a menedzser eléri ezt a személyes egyensúlyt. Vajon akkor automatikusan jó menedzser?
Nem, ez önmagában nem elég. Ha igazi vezetői elsajátítást szeretne elérni, akkor irányultságot kell adnia a szervezetének, és művelnie és példáznia kell az erényeket. Az alkalmazottak általában technikailag jártasak, de a példaképek különösen fontosak a változások idején.

És azt mondod, annak ellenére, hogy harci technikáid eredetileg gyilkosságra irányultak.
Igen, a harcművészet számunkra, Shaolin, a napi gyakorlat része. De olyan erényeket is fejlesztünk, mint az alázat, a tisztelet, a hála és az együttérzés a kezdetektől fogva. A legmagasabb Shaolin-mestereket az jellemzi, hogy mélyen együttérzik a körülöttük élők gondjaival, félelmeivel és szükségleteivel. És támogassa őket a gyengeségeik leküzdésében.

És miért ajánlja ezt a vezetőknek is?
Mert csak akkor érhetnek el valódi követést és ezáltal tartós sikert.