Shay Mitchell figurakomplexumok éhen halt

Modellként kezdte, és most a Pretty Little Liars főszereplőjének része: Nem számít, mit csinál, Shay Mitchell (26) mindig nagyszerű alakot vág. Nem csoda, hogy gyönyörű és megáldott egy álom testtel. De nem mindig így látta, és sok tinédzser lányhoz hasonlóan olyan komplexusokkal kellett megküzdenie, amelyek valamikor rendkívül kivételessé váltak.

Mivel nem találta elég vékonynak magát, Shay mindent megpróbált, hogy elérje ideális méretét. "Egész nap éheztem", a színésznő elmondta a Maga-Magazin, amelynek borítóját díszíti. "Másnap teljesen éhes, fáradt és rosszkedvű voltam. Amikor folyamatosan rosszul éreztem magam, mert nem fértem be a nulla méretű farmerbe, rájöttem, hogy valamit változtatnom kell." És Shay pontosan ezt tette.

Elbúcsúzott az extrém diétáktól, és dolgozott a testéhez való hozzáálláson. A 26 éves fiatalember most magabiztosan állíthatja: "A szépség nem azt jelenti, hogy sovány. Egészségesnek lenni." Eközben a csinos Shay sokkal nyugodtabb maradhat, és élvezheti az ételeket: "Most azzal a gondolattal élek, hogy mi örvendeztetne meg, ha ma lenne az utolsó napom. És akkor ezeket a dolgokat csinálom. Szeretnék tesztelni és nagyon különböző ételeket kóstolni. Nem akarok többé éhezni semmilyen intézkedés elérése érdekében. Ja, és imádom a burgonya chipset! "

Nagyszerű, hogy Shay Mitchell túljutott egészségtelen és boldogtalan életszakaszán, és megtanulta élvezni az életét és a testét. Ily módon jó példát mutat a fiatal nők számára.

---