Shiitake - Teljes fájl - Előnyök és adagolás - Doctonat

A "samurai gomba" néven ismert shiitake számos tumorellenes, gombaellenes, gyulladáscsökkentő és stimuláló tulajdonsággal rendelkezik az immunrendszer és az emberi test számára.

1. - Bemutatás
2. - Tulajdonságok
3. - Aktív anyagok
4. - A különböző formák
5. - Adagolások és indikációk
6. - Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések
7. - Gyakran Ismételt Kérdések

Bemutatás

A shiitake elnevezés a japán "Shii" szóból származik, amely egy olyan fafajra utal, amely közel van ahhoz a gesztenyéhez, amelyen a gomba növekszik, és a "Take" -ből, amely lefordítható a "tovább nő" kifejezésre. A Marasmiaceae családból a Lentinula edodes tudományos nevének számos egészségügyi előnye van. Ez az oka annak, hogy évszázadok óta használják a hagyományos ázsiai gyógyszerkönyv gyógyszereinek összetételében.

A shiitake a Kínában, Japánban és Koreában termesztett történelmileg ma a világ második legjobban kihasznált gomba. A vadonban Ázsia, Észak-Amerika és Európa párás és hegyvidéki régióiban nő. Könnyen felismerhető annak köszönhetően fehér láb és világosbarna kalap, a shiitake a 2000 méter feletti magassági területeket is kedveli.
A shiitake micélium fermentált kivonata, az úgynevezett AHCC shiitake, szintén számos gyógyászati ​​tulajdonsággal rendelkezik.

Tulajdonságok

A shiitake gomba erősítő, immunrendszert stimuláló, antioxidáns, antimikrobiális és daganatellenes tulajdonságok. Eredetileg Ázsiából származik, és ma már egyre inkább fogyasztják a világon.

Serkenti az immunrendszert

Egy nemrégiben Brazília és az Egyesült Államok közösen végzett tanulmány kimutatta a shiitake hatását a hosszú élettartamra. Ehhez 52 21 és 41 év közötti férfit és nőt kértek fel arra, hogy minden héten 5-10 gramm gombát fogyasszanak 4 héten keresztül.

A kísérlet előtt és végén végzett vérvizsgálatok összehasonlítása után úgy tűnik, hogy a Lentinula edodes rendszeres bevitele javítja az immunitást és csökkenti a gyulladást. 1 ‌

Védi a májat

2016-ban egy izraeli kutatócsoport bemutatta a D-vitaminnal kiegészített Lentinula edodes hepatoprotektív gyulladáscsökkentő hatását. Összegzésképpen elmondható, hogy a gombaadjuváns immunmodulátor a hepatitis C és a steatohepatitis kezelésében alkoholmentes. 2 ‌

Ezenkívül a dimetil-nitrozamin, a gumiabroncsok gyártása során jelenlévő vegyi anyag és a dohányfüst által megsérült egerekben a Lentinus edodes gomba micéliuma hatékony. Igazit mutat be májvédő hatások. 3 ‌

Antimikrobiális

Számos ír kutató izolálta és tesztelte a antimikrobiális komponensek a shiitake potenciálja 29 baktérium kórokozón és 10 gombás kórokozón. Ilyen körülmények között a gomba kivonat bebizonyosodott, hogy hatékony a szervezetek 85% -ával szemben. 4 ‌

Daganatellenes

Japánban számos vizsgálatot végeztek működésképtelen gyomorrákos betegekkel. Úgy tűnik, hogy az intravénásan beadott lentinan hatékony. A shiitake alapvető eleme serkenti az immunrendszert, javítja a kényelmet és meghosszabbítja a várható élettartamot betegek. 5, 6, 7, 7

Hasonlóképpen, 2007 és 2009 között tesztelték a lentinanon alapuló orális készítmény előnyeit vastagbél-, máj- és hasnyálmirigyrákban kezelt betegeken, azonos előnyökkel. 8., 9., 10., 11.

Ezzel szemben úgy tűnik, hogy a shiitake nem segít a prosztatarákban. 12 ‌

Számos egyidejűleg elvégzett amerikai tanulmány bizonyítja a shiitake potenciálját a lassítja a tumorsejtek növekedését és a HIV kialakulását. A kutatók azonban a további vizsgálatok hasznosságát idézik. 13. ‌

Antioxidáns és gyulladáscsökkentő

A Gyógyszerésztudományi Doktori Iskola számos tanulmánya hepatoprotektív aktivitást mutat be bizonyos, akut májelváltozásokkal jelölt állatokban. Valójában a Lentinula micéliuma edodes elnyomja a májfibrózist és a gyulladást krónikus májkárosodásban szenvedő egereknél. A a kemoterápia mellékhatásai ellen alkalmazható ezért lehetséges lenne. A gomba emellett megakadályozhatja a májrák progresszióját krónikus hepatitisben. 14 ‌

Hatások immunmodulátorok, hepatoprotektorok és antioxidánsok hiperkoleszterinémiás patkányokban is tesztelték. A teljes oxidatív állapot szignifikánsan csökkent, miután 42 napig táplálékukba adagolták a Lentinula edódokat. 15 ‌

Egyéb előnyök

Növényi olajban, állati zsírban vagy közepes láncú növényi olajban gazdag táplálékkal etetett patkányokban a shiitake csökkenti a lipidprofilokat és az LCAT (lecitin-koleszterin-aciltranszferáz) aktivitást. Ezenkívül a szérum szintje a trigliceridek és a koleszterinszint is alacsonyabb volt. 16 ‌

Egy második, Koreában végzett tanulmány a shiitake mint a természetes anyag, amely képes csökkenteni a koleszterinszintet. 17 ‌

Végül egy Oroszországban 2014-ben végzett kísérlet szerint a Lentinus edodes metabolitjai a vírusellenes hatás közvetlenül az I. és II. típusú herpes simplex vírusra, az emberi immunhiányos vírusra (HIV), a hepatitis B-re, a hólyagos szájgyulladásra, de az influenzára is.

---