Sikeresen fogyni Ez a hét toxin súlygyarapodáshoz vezethet - FUN for Fun
Van egy olyan mesterséges anyagok csoportja, amelyek a súlygyarapodáshoz és az elhízáshoz kapcsolódnak. Ezeket az úgynevezett obesogéneket a csomagolásban, a kartondobozokban, az edényekben és a műanyagokban találták, és bizonyítottan megváltoztatják a zsíranyagcserét.
A sikeres fogyáshoz elengedhetetlen a kalóriahiány, a kiegyensúlyozott és fehérjében gazdag étrend és a kellő testmozgás.
Az élelmiszerek csomagolásában vagy kozmetikai termékekben található bizonyos méreganyagok azonban lelassíthatják a sikert.
Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy negatív hatással vannak a lipid anyagcsere folyamataira - és az egészségre is.
Mesterséges hizlaló élelmiszerek és azok hol találhatók
Összességében az obesogének csoportja több mint 20 kémiai vegyületből áll, amelyek - mint 2006 óta ismertek - döntően beavatkozhatnak az anyagcsere folyamatok fejlődésébe.
Kétség esetén ezek a következmények felnőtté válnak, és megakadályozzák a fogyás sikerét.
Hogy hol fedezhetők fel obesogének és hogyan befolyásolják az anyagcsere folyamatait, nagyrészt nem tudni.
A zsírsejtek fejlődésének programozásában bekövetkező változások, például a megnövekedett energiatárolás, valamint az étvágy és a jóllakottság csökkent ellenőrzése lehetséges hosszú távú következmények.
A hét leggyakoribb obesogén
Ez a hét obesogen a leggyakoribb a mindennapi életben. Mit csinálnak?
1. Ftalátok
A ftalátok egy kémiai vegyület, amelyet a nagyobb rugalmasság és tartósság érdekében adnak a műanyag termékekhez.
Számos kozmetikai termékben, élelmiszer csomagolásban és gyermekjátékban találhatók. Becslések szerint az Egyesült Államok lakosságának 75 százalékában kimutatható mennyiségű bomlástermék található.
Egy 2019-es tanulmány szerint pozitív összefüggések vannak a ftalátok és az elhízás között, különösen a felnőtteknél.
Egy másik tanulmány kapcsolatot talált a kémiai anyag és a csökkent termékenység között.
2. Biszfenol A (BPA)
A BPA negatív hatásairól ismert, például gyulladásos bőrirritációról, meddőségről és D-vitamin-hiányról.
Amikor a BPA toxicitása ismertté vált, egyre több BPA-mentes palack került a piacra, mivel az anyag elsősorban itt található.
De a biszfenol A műanyag evőeszközökben, játékokban, orvostechnikai eszközökben és még sok minden másban is el van rejtve. Nem a műanyag az egyetlen anyag, amelyet érdemes jobban megnéznie.
Feltételezhető, hogy az alumínium edények is tartalmazzák a vegyszert.
Egy tanulmány szerint a BPA okozati összefüggésben van a gyermekkori elhízással.
3. Poliklórozott bifenilek (PCB)
Ez a mesterségesen előállított vegyület megtalálható a műanyag- és gumiárukban, valamint a lágyítókban és az elektromos készülékekben.
Használatát az USA-ban 1979-ben betiltották, de az anyag még mindig létezik a talajban, az épületekben és még az ivóvízben is.
Egy tanulmány szerint a PCB-k befolyásolják az elhízás, az inzulinrezisztencia és más, az elhízással összefüggő betegségek kialakulását.
4. Atrazin (ATZ)
Az atrazin széles körben elterjedt gyomirtó szer, amely mezőgazdasági felhasználással és a mezőgazdasági területek kimosódásával felhalmozódhat a talajvíztározóban és szennyezheti az ivóvizet.
Megváltoztatja a hormonszintet, és határozottan beavatkozhat a fejlesztési folyamatokba, beleértve az agyat is.
Egy 2009-es tanulmány szerint az is hozzájárulhat az inzulinrezisztencia és az elhízás kialakulásához.