Sikertörténetek
Manuela orra
 |
Manuela Nase Berlin-Wittenau-ból
Manuela Nase a Berlin-Wittenau-ból évek óta túlsúlyosokkal küzdött. Az éves étrend szinte rutinszerű volt. Sajnos a diétás sikerek mindig rövid életűek voltak. Szeretett sportja egyre nehezebbé vált számára, és végül már nem is akart tükörbe nézni. Végül túl sok volt a 2007-es nyári vakáció után. Elérte a 100 kg-os határt! Így végül úgy döntött, hogy összerakja, és az ideaform szakmai segítségével leveszi.
Kilenc hónappal később a Manuela Nase 30 kg-mal könnyebb volt. Most újra szereti sportolni, és újra szeret tükörbe is nézni. Végre kész!
Olvassa el, hogyan írja le Ms. Nose saját sikerét. Dr. Krattenmacher, a berlini ideaform tanácsadó központ tulajdonosa interjút készített Nase asszonnyal:
Miért választotta az ideaform táplálkozási programot?
Megláttam az ideaform hirdetést az újságban, és azonnal felhívtam és megbeszéltem. Egy személyes konzultáció után elmagyarázták nekem, hogyan lehet végleg lefogyni az ideaformal, és el voltam ragadtatva. Azonnal el akartam kezdeni, mert mindez nagyon egyszerűen hangzott.
Mi különbözik a ideaformtól a korábbi étrendektől?
A koncepció normál ételekkel könnyen megvalósítható, és az étrend hosszú távú megváltoztatására irányul. Az egyedileg adaptált étkezési tervekkel könnyen lefogytam és a mai napig könnyedén megtartottam a súlyomat.
Milyen változásokat észlel magadban?
Szerencsére egyenletesen elvesztettem az egész testemet, amire nem is számítottam volna. A teljesítési hajlandóságom óriási mértékben megnőtt, így a fizikai munka ellenére sem érzem már teljesítménycsökkenést.
Bizonyára korábban már kipróbált különböző étrendeket.
Igen, szinte minden évben kipróbáltam egy új diétát, de hosszú távon egyszerűen nem tudtam megtartani az utána elért súlyt.
Nehezen tudta megvalósítani az ideaform programot a mindennapokban?
Nem, egyáltalán nem. Mivel a rendszer nagyon rugalmas, problémamentesen tudtam ragaszkodni a programhoz még munka közben és bulikban is.
Hogyan változott a tested?
Épp most veszítettem el a körzetet. Még a bőröm is visszahúzódott. Ismét jól érzem magam a bőrömben.
Érezd, hogy javult az egészséged?
Igen, korábban mindig fájt a hátam, és már nem tudom észrevenni.
Kérjük, írja le új testérzetét.
Mivel mindig is nagyon lelkesen foglalkoztam a sport iránt, most olyan szórakoztatóan és energikusan vehetek részt a sportóráimon, anélkül, hogy az első negyedóra után kifulladnék a levegőm, és szünetet kellene tartanom.
Te is felvetted, ahova akartad?
Igen. Különösen fontos volt számomra, hogy lefogyjak a hasamon, a lábamon, az alsó és a felkaron. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel.
Hogyan reagáltak barátai és ismerősei az új megjelenésre?
Mindannyian lelkesek voltak, hogy hogyan tudtam ennyit veszíteni ilyen rövid idő alatt, és mennyire következetesen hajtottam végre az étkezési terveket.
Hogyan változott az önértékelése?
Ismét kedvelem magam és elégedett vagyok a kinézetemmel. Most szeretek újra vásárolni. Előtte csak a sötétben sétáltam el a tükör mellett. Most szeretek újra tükörbe nézni.
Mennyire tudja fenntartani az elért súlyt?
Eleinte természetesen féltem, hogy újra hízok. De nekem egyáltalán nem nehéz fenntartani a súlyomat. Most már tudom, hogyan tudom hosszú távon kontrollálni a súlyomat, és mire kell vigyáznom.
Megvalósult, amit a reklámötlet ígért?
Igen, a reklám nem ígért túl sokat. Ötletformával egyáltalán nem volt nehéz.
Mennyire volt elégedett az egyéni tanácsokkal és támogatással?
Ez nagyon tetszett. Bár a csoportos tanácsadás mellett döntöttem, intenzív támogatást kaptam. A kis csoportméret (3 fő) miatt mindig volt elegendő idő, hogy mindegyikkel külön-külön foglalkozzanak.
Tudnátok ajánlani a ideaformot?
Az ötletforma csak szórakozás volt, és jó kezekben éreztem magam ott. Csak azoknak tudom ajánlani, akik tartósan fogyni akarnak.