Sima gofri

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,782 g

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,001 g

• 100 g-onként

• Fehérje 7,9 g
  • Triptofán 0,099 g
  • Treonin 0,289 g
  • 0,362 g izoleucin
  • 0,63 g leucin
  • Lizin 0,384 g
  • Metionin 0,179 g
  • Cisztin 0,145 g
  • 0,395 g fenilalanin
  • Tirozin 0,293 g
  • Valin 0,409 g
  • Arginin 0,345 g
  • Hisztidin 0,187 g
  • Alanin 0,301 g
  • Aszparaginsav 0,509 g
  • Glutaminsav 1,989 g
  • Wisteria 0,247 g
  • Prolin 0,726 g
  • Szerin 0,447 g

• 100 g-onként

• Zsír 14,1 g
  • Koleszterin 69 mg
  • Telített zsírsavak 2,866 g
    • Vajsav (4: 0) 0,041 g
    • Kapronsav (6: 0) 0,025 g
    • Kaprilsav (8: 0) 0,014 g
    • Kaprinsav (10: 0) 0,032 g
    • Laurinsav (12: 0) 0,036 g
    • Mirisztinsav (14: 0) 0,145 g
    • Palmitinsav (16: 0) 1,865 g
    • Sztearinsav (18: 0) 0,696 g
    • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 3,521 g
      • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,026 g
  • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 3,395 g
  • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,096 g
  • Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsavak 6,785 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,021 g
  • LA linolsav (18: 2ω-6) 5,975 g
  • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Dihommo-gamma-linolénsav (20: 3ω6) 0 g
  • Dokozahexaénsav-DHA (22: 6ω-3) 0,006 g
  • Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0 g
  • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0 g
  • Eicosatriénsav (20: 3ω-3) 0 g
  • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,78 g

• 100 g-onként

• Energia (kCal) 291 kCal
  • Energia (kJ) 1218 kJ

• D-vitamin (mcg) 0,36 ug
• C-vitamin 0,4 mg
• Tiamin (B1-vitamin) 0,263 mg
• Riboflavin (B2-vitamin) 0,347 mg
• Niacin (B3-vitamin vagy PP), összes niacin-egyenérték 3,723 NE
• Pantoténsav (B5-vitamin) 0,485 mg
• B6-vitamin 0,056 mg
• B12-vitamin 0,25 µg
• A-vitamin és A-provitamin retinolaktivitás-egyenértékben (RSE) 65 µg
• Diétás folát-ekvivalensek (EFA) 67,7 µg

---