Simon Cowell felfedi fogyásának titkát n; nem vörös hús és SÖR
A 60 éves Simon Cowell elárulja, hogy fogyásának titka nem a vörös hús és a DIET SÖR ... miközben ing nélkül sétál a strandon a családjával Barbadoson
Írta: Carly Bass, Mailonline
Feladva: 2020. január 3., 01:58 BST | Frissítve: BST, 08:18, 2020. január 3.
Simon Cowell elárulta 20 kilogrammos fogyásának titkát, hogy vörös húst vágott és könnyű sört inni a szokásos sör helyett.
A 60 éves zenei mogul a The Sun-nak elmondta: „Lehet inni ezt a könnyű sört, de vigyázni kell a mennyiségekre. Sokkal több energiám van, és jól érzem magam. Csak annyit teszek, hogy kerülöm a vörös húst - a fehér hús rendben van -, és sok zöldséget, salátát eszem és ezt a nagyszerű sört iszom.
„A legdrámaibb időszak az az első hónap volt, amikor a súly legnagyobb része levált, és magadra nézel, és gondolkodj, hogy vau. 36 hüvelyk magas voltam, és most négy centit vesztettem. Most nagyon boldog vagyok. "
Sikerének titka: Simon Cowell elárulta, hogy 20 kg-os súlycsökkenésének titka az volt, hogy vörös húst vágott és könnyű sört inni a szokásos sör helyett
Kedden Simon megmutatta tónusát és lapos hasát, amikor meztelenül sétált a tengerparton a 42 éves Lauren Silverman partnerrel és az ötéves Eric fiával Barbadoson.
Boldognak és nyugodtnak tűnt, amikor mezítláb sétált a homokon a karibi napsütésben, és rövid ideig megállt, hogy Eric megmártózhasson az óceánban.
Simon nem viselt mást, mint egy fekete nadrágot, míg Lauren egy klasszikus fehér fürdőruhán viselt laza, áttetsző napruhában figyelte az istennőt a tengerparton.