Simona Gherghe Româneşti hogyan őrzi alakját, Vedete-t
Simona Gherghe 37 éves korában egyedül tudta meg, hogy az alakja megőrzéséhez nem drasztikus diétákra, hanem kiegyensúlyozott étrendre van szüksége.
Simona Gherghe sokszor megosztotta a nézőkkel azt a traumatikus élményt, amelyet akkor szerzett, amikor gyorsan fogyni akart. "52 kilogrammal tértem vissza nyaralásból. Nagyon! És akkor megpróbáltam lefogyni. Nem akarom, hogy az emberek ítélkezzenek felettem, és azt hiszem, anyám ideges lesz, de mondom. Fogyókúrás tablettákat szedtem. Nagyon rövid idő alatt hét kilogrammot fogytam, de fejjel lefelé fordítottam a testemet! Vihar volt a testemben. Beteg voltam, szívproblémáim voltak "- mondta a" Direct Access "műsorvezetője.
A diétás tabletták okozta egészségügyi problémák leküzdése után Simona Gherghe egészséges életmódot folytatott, szigorú étrenden és testmozgáson alapulva. "Ha fogyni akarok, feltétlenül egészségesen táplálkozom és sportolok" - mondta Simona Gherghe az adpm.com interjúban.
De hogyan néz ki Simona Gherghe étlapja? Reggel a TV-műsorvezető általában banánt, szendvicset vagy főtt tojást eszik. Ebédnél először fogyasszon levest vagy levest, a másodikban halat vagy húst salátával vagy körettel.
A vacsora a bemutató után kerül megrendezésre, és gondoskodik róla, hogy nagyon könnyű legyen, mert este 19 óra után van. Az étkezések között az Antena 1 csillag továbbra is engedelmeskedik a leveles tészta, perec vagy pattogatott kukorica által képviselt "kísértéseknek", ahogy a click.ro néven bevallotta., de szerencsére a mennyiségek rendkívül kicsiek és nem láthatók, Simona Gherghe-nek sikerült megtartania az alakját.
Utoljára módosítva: 2014. december 11., 18:37