Slabescu - Hogyan lehet fogyni diétákkal
Fogyjon le South Beach diétájával
A South Beach-i étrendet egészséges életmódnak vélte egy Arthur Agatston nevű amerikai orvos. Ez ígéretet tesz arra, hogy az első 2 hétben 4 és 7 font közötti fogyáshoz vezet, valójában sokkal egészségesebb alternatívája az Atkins-étrendnek. Három fázisa van, amelyek során eszel […]
Gina Pistol mediterrán étrenddel tartja fenn alakját
Gina Pistol nem túl magas, de arányos, és megtartja 54 kg-os súlyát, nem hajlandó gyorsétterméket, pizzát, hasábburgonyát, szószokat vagy nehéz ételeket fogyasztani. Gina Pistol előszeretettel emlékszik kedvenc gyermekkori ételeire, borsóételére vagy savanyúságára, amelyet édesanyja […]
Ellie White húsmentes étrendet követően fogyott
Az énekesnő, Ellie White életmódjának megváltoztatásával egy év alatt 10 kilogrammot tudott lefogyni. Az avo-lakto-vegetáriánus fogyókúrás étrend elfogadása és a tartós sportolás most elérte az ideális értéket. Ellie White bevallja, hogy nem rajong a diétákért - "Nem tűnik normálisnak az éhezés" -, […]
Kérem, mondja meg, hogy a pajzsmirigy csomók megakadályozzák-e a pajzsmirigy normális működését
Nagy tisztelettel köszöntöm. Kérem, mondja meg, hogy a pajzsmirigy-csomók megakadályozzák-e a pajzsmirigy normális működését, vagy ha megzavarja az anyagcserét és hajlamosítja a testet súlygyarapodásra.
Dana Savuica saláta diétát ajánl
Dana Savuica elismeri, hogy soha nem szedte a fogyókúrát a szó valódi értelmében, mert nem hisz a test éheztetésében. Saláta diétát követõen 5 kg-ot és 4 cm derekát vesztett egy fürdõruhás képért. Mert nem […]
Milyen módszerrel kell fogyni a terhesség után?
Szia! 27 éves vagyok 2 évvel ezelőtt szültem és terhesség alatt 30 kg-ot tettem le, mielőtt 50 kg lett volna 2 év után nem sikerült csak 5 kg-ot fogynom, most 75 kg van. Napi tevékenységem az, hogy reggel 8-kor felébredek. 9 Ezt követően elkészítem a csecsemőknek való ételt […]
Gabriela Cristea fenntartja alakját a sima vizes diétával, citrommal
A Kanal D sztárja, Gabriela Cristea egy táplálkozási tanácsadóhoz fordult, aki három hónap alatt 8 kilogramm fogyásban segített. "Bármit fogyaszthatok, ésszerű mennyiségben, és nem minden nap ugyanazokat az ételeket." Gabriela Cristea bevallja, hogy nem a fül után kezdte el a fogyókúrát, hanem […]
Alice Iotta nyers étrenddel fogy
Alice Iotta számára a mindig bevált étrend az volt, hogy több kalóriát éget el, mint amennyit elfogyasztott. "Be kell vallanom, hogy mindig a túlsúly ellen küzdöttem, és csak akkor jöttem ki győztesen, amikor megtaláltam az egyensúlyomat belül és kívül." „Amikor összhangban vagy […]
A Zóna diéta segít formában maradni
A Zóna étrendnek nincs túl sok ételkorlátozása, gazdag és nagyon változatos étlapja van, és hatalmas eredményeket ígér mindössze 4 hét alatt. Egészséges étrend, mivel főként az ételen és a gondos kalória-elosztáson alapult, amelynek 40% szénhidrátból, 30% fehérjéből és 30% zsírból kell származnia. [...]
Személyiségétől függően könnyen lefogy
A helytelen fogyókúrás étrend kiválasztása gyakran oka az eredmények késésének. Ha úgy döntött, hogy fogyókúrás étrendet követ, ne feledje, hogy azt személyiségének megfelelően kell megválasztani. Vannak olyan emberek, akik a kísértés csapdájába esnek, és már nem tartják tiszteletben rezsimüket […]
hírlevél
Iratkozzon fel most, és kapjon tájékoztatást a leghatékonyabb fogyókúrás módszerekről. Írja be e-mail címét az alábbi mezőbe.