SliimFit for Android - Apk letöltése
A nők gyakorlása a zsír csökkentésére 30 nap alatt. Házi gyakorlatok felszerelés nélkül.
A leírás: TAPGEAR
SliimFit - otthoni edzés nőknek, felszerelés nélkül!
Üdvözöljük a SliimFit oldalán, fejlesztő csapatunk nagy örömmel mutatja be Önnek az új terméket. Ez az otthoni fitnesz alkalmazás teljesen más élményt nyújt. Edzhet otthon vagy bárhol, ha csak elveszi a telefonját, ingyen telepíti a női alkalmazást és gyakorolja az utasításaink szerint.
Az alkalmazás főbb jellemzői a női otthoni képzéshez:
1. 30 napos tanfolyamok
Három 30 napos tréning folyik, amelyek a test minden részére összpontosítanak:
✔️ Teljes testedzés:
+ Beleértve az egész testet érintő gyakorlatokat
+ Segítsen izomépítésben és zsírvesztésben 30 nap alatt
✔️ Hasiizom edzés:
+ Főleg a hasizomra és az otthoni edzésre összpontosít
+ Gyakoroljon tónusú hasizom és vékony derék
✔️ Fenék edzés:
+ Gyakorlatok a fenék és a fenék tónusára.
+ Segítsen a tökéletes fenékben
Minden osztályban különböző szintekre bontják, amelyek alkalmasak az emberek számára: kezdő, középhaladó és haladó.
Minden tanfolyam végén megkapja az elvégzett tanúsítványt, amely bemutatja erőfeszítéseit. Nem csak ez, de a tanulás során sikerek vannak azok számára is, akik 7 napos vagy 14 napos megszakítás nélküli gyakorlást végeznek.
2. A feltárási terv
A feltárási tervek 4 típusra oszthatók:
✔️ Képzés:
+ Tónusú kar: gyakorlatok az erős karok számára. Segít csökkenteni a karjain lévő zsírokat otthon, és karjait feszesebbé és karcsúbbá teszi
+ Karcsúsító láb: lábizom edzés felszerelés nélkül. Segít csökkenteni a lábakon lévő zsírokat és szilárdabbá teszi a lábakat
+ 12 perces reggeli edzés: A reggeli, teljes testtel végzett erős testmozgás, amely segít energiát kapni egy új napra
✔️ Kardio:
+ 10 perc kardió: A rövid, alacsony intenzitású, gyors zsírégető gyakorlat új emberek számára
+ 30 perces kardio: Gyors zsírégető gyakorlatok, nagy intenzitású gyakorlatok haladóknak és haladóknak
+ 15 perc Zsírégető HIIT: A nagy intenzitású testmozgás, amely lehetővé teszi a testzsír elégetését és a fogyást
✔️ Jóga:
+ Jó reggelt jóga: segítsen nyújtani a testet, és kezdjen egy laza napot
+ Jobb alvási jóga: A lefekvés előtti jóga testtartások, a test enyhe ellazulása, a nap folyamán jelentkező fáradtság, amelyek segítenek a jobb alvásban
✔️ iroda
+ 5 perc stresszoldás az irodában: Csak 5 perc gyengéd testmozgás szükséges az irodában, hogy felfrissüljön és elkerülje a stresszes fáradtságot
A különlegességek ebben a fogyókúrás alkalmazásban ingyen nőknek:
- Képzés otthon felszerelés nélkül
- 30 napos képzés kezdőknek, haladóknak és haladóknak
- Gyakorlási példa oktatók számára, könnyen követhető
- nyelvoktató
- Automatikusan váltson a következő gyakorlatra a telefon megérintése nélkül
- Tegye át az edzésvideót a tévére
- Szinkronizálja adatait, ne aggódjon az adatok elvesztése miatt
- Kövesse nyomon az edzés folyamatát, az elégetett kalóriákat és a súlyt
- Memória edzés minden nap.
Bemelegítés és edzés ma! Nagyszerű funkciókkal a gyomorzsírégető alkalmazás elégedett marad. Telepítse az alkalmazást, tűzzön ki célokat és gyakoroljon jól.
Kérjük, ossza meg ezt a női fitnesz abs edzés alkalmazást barátaival. Ha bármilyen kérdése vagy javaslata van az alkalmazással kapcsolatban, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk. Edzőink mindig készek segíteni a képzés során.
Ha tetszik a nők hasizom gyakorlása, értékelje 5 * -ra, hogy segítsen nekünk!