Smiley "A mikrolépések ellenőrző pontok a siker felé vezető úton"

A következő 3 percben megtudhatja:

- Mi az a modul, amely elvonja a Smiley figyelmét?.
- Kitől érzi a művész, hogy az empátiát örökölte.

Gyarapodjon globálisan: Mitől kelsz ki minden reggel az ágyból?

smiley: Minden reggel lustasággal küzdök. Lusta vagyok, de valószínűleg felkelek az ágyból azzal a vágyal, hogy fejlődjek, legyőzzem félelmeimet és gyengeségeimet. Mindig fejlődni akarok. Az utóbbi időben tartósabban sportoltam, és ez egyúttal a gyengeség legyőzésének gyakorlata is. Ha minden reggel tornázik és kényszeríti magát a testmozgás folytatására, akkor egy mini öröm vált ki. Az életben jó, ha nagy céljaink vannak, de kicsiek is. Fontos, hogy megvannak, mert elviszik a nagy célhoz. Ezek a mikrolépések nem kudarcbiztosítások, de ellenőrző pontként látom őket az Ön által beállított úton.

KSZ: Hogyan rangsorolhatja a dolgokat, ha sok dolga van?

S: Itt még dolgom van, továbbra is kaotikus vagyok a programban. Ahogy kreatív területen dolgozom, mindig megjelenik egy új ötlet, valami érdekesebb, mint ami korábban volt, és akkor természetes, hogy kissé kaotikus vagyok. De összességében azt csinálom, amit szeretek. Soha nem vettek fel, ezért egyetlen korlátom az, amelyet magamra kényszerítek. Az évek során észrevettem a gyengeségeimet, és ahol nem tudom kezelni, delegálom. Például nem szeretek az adminisztratív területtel foglalkozni, mert ez a kreatív oldalamat foglalja el. Aztán a bátyám gondoskodik az üzletről, amelyben 100% -ban bízom, Șerban Cazan pedig adminisztratív módon a stúdiót látja el. Mindent felügyel. Megoldásom tehát az volt, hogy olyan embereket delegáltam, akik segítettek a szervezésben, annak meghatározásában, hogy mi a prioritás és mi nem. De elismerem, hogy nehéz átruházni, és ez nem volt könnyű folyamat.

KSZ: Mi a jobb élet titka?

S: A jobb élet érdekében a tévében azt mondják nekünk, hogy kerüljük a cukrot és a zsírt. De komolyan gondolom, fontosnak tartom, hogy sokat nevessünk, olyan emberekkel vegyük körül magunkat, akik jót tesznek nekünk, akik nem veszik az energiánkat, hanem adják nekünk, vagy energiát cserélnek velünk. Gondoljunk mindig olyan pozitív dolgokra, amelyek boldoggá tesznek bennünket, kerüljük azokat a helyzeteket, amelyek annyira nem tetszenek, amennyire csak tudjuk. Hiszek az egyensúlyban, és azt is gondolom, hogy jó egy kicsit kipróbálni mindent, hogy kiderüljön, mi tetszik. Jó kíváncsi lenni, de ne vigyük túlzásba. Belevágni az életbe, fejlődni azon a területen, ahol vagy, tanulni. Ha eltúlzunk, bármilyen irányba, függővé válunk. Jó megtalálni az egyensúlyt. Amikor az emberek azt kérdezik tőlem, hogy van-e időm mindent megtenni, megkérdezem: "De miért nem?".

KSZ: Amikor túl stresszesnek vagy túlterheltnek érzi magát az élet, mit tesz, hogy kijusson ebből az állapotból?

S: Számomra ez egyszerű. A zene és a stúdió a végső menedék. Ott feltöltöm az akkumulátoraimat, ott problémákat és felhalmozódott dolgokat is lemerítek, jókat vagy rosszakat. Ott új kihívások elé állítanak, új dolgokat fedezek fel azzal kapcsolatban, mit érzek, mit tehetek. Olyan, mint az élet iskolája.

KSZ: Hogyan lehet megszabadulni a rossz gondolatoktól? Mi hoz optimizmust, főleg ebben az időszakban?

S: Sokat nevetek, vígjátékokat nézek, olyan dolgokat olvasok, amelyekről úgy érzem, lelkileg és erkölcsileg gazdagítanak, beszélgetek a barátaimmal, vitázom a dolgokat. Gyerekként tanultam, a családomtól kezdve, az embereim pozitív emberek voltak, hogy ha a kétségbeesésnek vagy a negativitásnak bármi nyomát érezném, rájöjjek, hogy nem tőlem, hanem azokból a dolgokból vagyok, amelyek terheltek. Ez egy olyan gyakorlat, amellyel megpróbálunk kijutni a negatív állapotból. A körülöttem lévő boldog emberek sokat segítenek.

KSZ: Mi az ön számára a riasztási jel, miszerint túl nagy nyomást gyakorolt magára, hogy elérte hatalmainak végét?

S: Ingerlékenyebbé válnak, általában nagyon nyugodtak. Amikor kissé mérges vagyok, rájövök, hogy valami nincs rendben. Legtöbbször sikerül megállnom, de vannak szivárgásaim is.

KSZ: Milyen tanácsot adna magának, a 20 éves?

S: ”Bátran és légy türelmes! ”.

KSZ: Meséljen nekünk egy apró változásról, amelyet életében azért tett, hogy jobban kapcsolatba léphessen másokkal.

S: Énekelni kezdtem.

KSZ: Teszel valamit azért, hogy koncentrálj?

S: Ledobom a telefont. Észrevettem, hogy amikor nincs nálam a telefon, az első ösztönöm az, hogy megkeressem. De amikor a stúdióban vagyok, vagy találkozóim vagy egyéb tennivalóim vannak, amelyek koncentrációt igényelnek, félretettem. A telefon kiszedi a hangulatból.

KSZ: Mi az a könyv, amely megváltoztatta az életedet?

S: Sok könyv arra késztetett, hogy többet gondoljak fontos dolgokon. Ez idő alatt olvastam Napoleon Hill A szabadság titka című művét. Innen egy másik könyvéhez érkeztünk, a Gondolkodj és gazdagok legyél. Azért döntöttem az angol nyelvű olvasás mellett, mert szeretném könnyebben fejleszteni az angol nyelvű írási képességemet.

KSZ: Volt-e fordulópont az életedben? Egy pillanat, amikor úgy érezte, hogy fontos választás előtt áll?

S: Amikor létrehoztam a HaHaHa Produkciót. Ez egy fordulópont volt, a "hit megugrása", amely őrült bátorságot, eszméletlenséget és szenvedélyt hozott össze.

KSZ: Mikor érezted utoljára, hogy kudarcot vallottál, és hogyan győzted le a pillanatot?

S: Soha nem érzem úgy, hogy kudarcot vallanék, csak hogy a dolgok nem érik el teljes lehetőségeiket. Amikor ez megtörténik, visszamegyek, hogy megnézzem, mit tettem rosszul, és megpróbálom megérteni az élmény teljes kontextusát. Mit tehetnék jobban? Nem hiszem, hogy megbuktam volna, hanem azt, hogy megtanulhatok valamit, ami tovább visz.

KSZ: Mi az utolsó dolog, amit lefekvés előtt tettél?

S: Általában későn érek haza, és ha odaérek, nem kell foglalkoznom a telefonnal. Filmet, vígjátéksorozatot nézek és nevetve alszom el.

KSZ: Osszon meg egy idézetet, amely motiválja Önt.

S: "Ne aggódj, légy boldog! " vagy buddhista változatban: "Miért kell aggódni?".

KSZ: Melyik pillanatban használta empátiádat, és hogyan műveled?

S: Mindig empatikus voltam, azt hiszem, édesanyámtól örököltem az empátiát. Figyelem a körülöttem lévő embereket, és ha véletlenül nem vagyok, megpróbálok az lenni. Figyelem az érzelmeket, az emberek érzését. Felveszem a hangulatokat. Amikor másnak kell írnom, és ugyanabban a szobában vagyok, akkor az illető hangulata befolyásol. Ha nem én lennék, mást írnék. A más emberekkel való foglalkozások együttérzése az empátia gyakorlása, mert rezonálni kell velük, és kiegészíteni kell egymást. Történt velem, hogy egy szobában voltam valakivel, és egy darabot írtam az emberi életről, a részletek ismerete nélkül ... Ez misztikus élmény. Bemész egy másik férfi filmjébe, és érzed, hogy érzi magát a melletted lévő férfi. A zene, az alkotás terápia.

Smiley (Andrei Maria) énekes, dalszerző, producer és televíziós műsorvezető. Noha ugyanabban az órában méri az idejét, mint mindannyian, sikerül foglalkoznia az általa 2009-ben alapított HaHaHa Production produkciós házzal és a Smiley Man sorozat vlogjaival is. Népszerű és optimista Smiley Románia egyik legkedveltebb művésze.