Sos egy nagy depresszió után lehetetlen lefogyni

Augusztusban mondtam le régi munkahelyemről, mert az a helyzet, amelyben találtam magam, lehetetlen élni és komoly kockázatot jelentett az egészségemre. Erkölcsi zaklatásokat szenvedtem a felettesemtől. Feljelentést tettem. Végül az alanynak nincs ilyen. Nagyon gyorsan lefogytam 4 kilót, akkor antidepresszánson voltam, másfél hónap alatt 8 kilót híztam. 53 kilóról 61 kilóra. Amikor elvettem őket (június-július), olyan fájdalmai voltak, hogy semmit sem vettem észre, vagy inkább láttam, de más problémákat gondoltam. Most, hogy nagyon jól vagyok, ez a visszahatás. Hidegebb, így a nadrág visszatért, SEMMIT sem adok be. Szeptember elején újra elkezdtem figyelni, majd betartottam azt az étrendet, amelyet a dietetikusom a terhességem után adott, és nagyon jól sikerült. Senki sem válaszol a testemből (még mindig 61,4). Október 2-án és 3-án két napig magas fehérjetartalmú étrendet folytattam. Mindig semmi. jó ott nem vagyok hajlandó így semmit sem fújok fel, hogy elintézzem. 36 éves nő vagyok. Heti 3 alkalommal tértem vissza a sportba. Eleget iszom. A depresszióm előtti súlyom 54 kilogramm volt. Köszönjük segítségét és ajánlásait

---