SOS száraz bőr hidratálja a bőrét a; belső A blog a; Spirit Phyto
A nyár az az idő, amikor megváltoztatja a krémet, és a legfrissebb, leghidratálóbb és mindenekelőtt védő krémeket választja. De ha meleg az idő, valószínűleg el akarja kerülni az egész napos krémet ... és a bőrproblémái a hidratáló rutin ellenére is fennállnak. Pokol !
A hidratálók az első lépés a bőrproblémák megoldásában, de néhány bőrtípusnak további lendületre van szüksége. Talán ideje másként hidratálni: belül. És igen, a külső hidratálás nem elegendő az egészséges bőr számára. A bőr nedvesítése belülről kifelé mind wellness, mind szépség gesztus. Ha megvan a száraz bőr és érzékeny, agresszív kezelések rázzák meg vagy fáradt a mindennapi élet ritmusa alapján egyszerű, hatékony és természetes táplálkozási tippek vannak a bőr megmentésére.
Hogyan hidratálja a bőrt belülről kifelé ?
Igyon 1,5 liter vizet naponta, infó vagy mérgezés ?
Természetesen, ha csak egy csepp vizet iszik a nap folyamán, előfordulhat, hogy a bőre nem kedveli. De különben is, víz nélkül testünk nem működne túl jól. Tehát a vízivásnak rengeteg előnye van, íme néhány jó ok arra, hogy egész nap inni.
Igyon vizet a test számára:
A víz az emberi test alapvető eleme. 70% vízből áll. Bármely ember nem élhetett 3 napnál tovább vízellátás nélkül. Tehát a nem hidratálás annyit jelent, hogy veszélybe sodorja magát. Ezen felül a nyár folyamán gyakrabban ürítjük a testünk által visszatartott vizet: izzadás, izzadás, vizelet ... Ez már napi 2-3 liter vizet veszít. Ezért létfontosságú, hogy a nap folyamán gyakori ivással hidratált maradjon! Ezenkívül a víz elengedhetetlen szövetségese a testnek megszabadulni a méreganyagoktól a szervezetből, és csökkenti a rák kockázatát, szívroham és a veseműködési zavar.
Igyon vizet a ráncok elkerülése és a szem alatti táskák csökkentése érdekében:
Aa bőr rugalmassága elsősorban a hidratáció szintjének köszönhető. Ha a nap folyamán elegendő mennyiségű vizet iszik, a bőre rugalmassá válik, ami korlátozza és/vagy lassítja a betegség kialakulását finom vonalak és ráncok. Igyon egy pohár vizet, amikor felébred szintén csökkenteni fogja táskád a szemed alatt. Ezeket a zsebeket gyakran a vízvisszatartás okozza magas sókoncentráció ennek a területnek. Zsebek jelennek meg, ha túl sok sót ettél, vagy sírtál előző este. Legyen szó ételről vagy könnyekről, a só elvezeti a vizet és a szemed előtt tárolja.
Igyon vizet a bőrproblémák elleni küzdelemhez:
Tompa arcszín, pattanások, faggyúfelesleg ... Gyakori hidratálásával stimulálja az eliminációs szerveket, például a májat, a vesét és a beleket, megakadályozva ezzel a foltok megjelenését és helyreállítva a bőr ragyogását. Az ivóvíz a végső első lépés a szép, természetes bőr smink nélküli elkészítéséhez !